Зимние игры для детей и родителей: отдыхаем с пользой для здоровья - Doctor-Lurye.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Зимние игры для детей и родителей: отдыхаем с пользой для здоровья

Зимние игры с пользой для здоровья

Чем занимаются на каникулах ваши дети? Отдыхают от школьных занятий, просиживая у телевизора или компьютера? А ведь зимние каникулы совпадают с множеством новогодних выходных. Есть много возможностей провести это время с пользой.

Соблюдая народные обычаи, мы не забываем о вкусной еде на праздничном столе и ритуале с шампанским. Но нет обычая, который относился бы к детям. Для них приготовлена елочка, подарки под нею, но целые 2 недели они предоставлены сами себе, пока мы воплощаем в жизнь все обычаи для улучшения жизни в новом году.

Школьники имеют возможность пойти на улицу самостоятельно, чего не скажешь о малышах. Они вынуждены ограничится небольшими путешествиями по свежему воздуху от подъезда до авто, чтобы поехать в гости, и столько же вдохнуть воздуха, возвращаясь домой.

Почему бы не изменить немного традиции в пользу детей, которые тоже хотят, чтобы новогодние праздники им запомнились. Но не только объеданием конфетами, тортиками и пирожными. Можно изменить план новогодних мероприятий в пользу детей. В то же время, это хорошее времяпровождения и оздоровительные процедуры.

Не все могут поехать на время праздников в санаторий, поближе к горам или морю. Но зимний воздух имеет много преимуществ, их можно использовать для того, чтобы сделать праздник для всех. От взрослых потребуется немного фантазии — вспомнить свое детство, как тогда хотелось бы провести время с родителями, в какие игры можно было поиграть и воплотить свои детские мечты в жизнь.

Зимние спартакиады

К этому мероприятию можно привлечь ребятишек во дворе вместе с их родителями. На улицу надо вынести кухонные стулья для «болельщиков» или соорудить их из подручных предметов. Обязательно должны быть призы, которые, в конечном итоге достанутся всем участникам соревнований, а также их родителям. Игры можно придумать разнообразные, от бега со снежными препятствиями, до «стрельбы» снежными комьями по мишеням. При этом маленьким участникам можно предложить громко поддерживать соревнующихся детей, хлопать в ладоши и подпрыгивать во время игры.

Конкурсы на лучшую снежную скульптуру

К этим развлечениям подключены дети и их родители. Одни слепят снежную бабу, другие – деда. Но на этом фантазии не закончатся. Когда к конкурсу подключатся болельщики из соседних дворов, то на площадке появятся зайчики, лисички и другие фигурки, которые будут предлагать самые маленькие участники.

Будет очень весело, когда ваш малыш попросит слепить свою бабушку, ведь то произведение, которое слепят его родители со старшими детьми, должно будет хоть немного напоминать эту бабушку. Победителей будут выбирать сами малыши. Им просто надо будет сказать, кого напоминает ему та или другая «скульптура». Призы должны достаться всем участникам. Это могут быть и конфеты, и значки, и фрукты.

Традиционные игры в снежки – это самая интересная игра для всех возрастных категорий. Но с малышами надо выбрать определенную тактику, ведь вместе со старшими детьми им еще опасно играть в эту игру. Поэтому предложите им бросать в меру их возможностей, но так, чтобы они ощущали себя победителями. Например, пусть бросает снежный комочек так, чтобы вы его поймали, а потом, наоборот.

Надо обезопасить ребенка от попадания снега ему на лицо или под одежду. Если все же лицо намокло, надо ненадолго прекратить прогулку, и пойти домой. Через полчаса можно опять возобновить гуляния.

Несмотря на то, что на коньках можно покататься в любое время года, зимой это все равно интереснее. Тем более, если это семейные развлекательные походы на каток. Если во дворе есть место для самодельного катка, где он не будет мешать передвижению пешеходов – это еще одно веселое развлечение на каждый день, к тому же, бесплатное.

При желании, можно придумать массу других развлечений и соревнований, которые увлекут не только детей, но и их родителей. О мерах осторожности не стоит забывать:

  • не спускайте малышей с горки на санках одних;
  • будьте внимательны во время игры в снежки. Придумайте правила, которые должны соблюдаться играющими, и «штрафы», которые предусмотрены за их нарушение;
  • установите время, через которое все должны разойтись по домам. При этом можно поставить обязательные условия – все дети должны попить дома согревающие напитки, покушать и переодеться в другую одежду, чтобы избежать переохлаждения вспотевшего тела. В назначенное время игры можно продолжить и немного разнообразить.

Такие мероприятия оторвут на время каникул старших детей от компьютеров и телевизора. А для младших – отличный метод не мерзнуть на зимних прогулках. Веселое времяпровождение со временем войдет в новогодний обычай.

Вечером дети лягут вовремя спать, а родители смогут провести романтический вечер наедине или встретиться с друзьями. Крепкий, здоровый сон детей ничто не нарушит, после такого активного дня.

Консультация для родителей «Зимние игры и забавы для детей и их родителей»

Елена Кулешова
Консультация для родителей «Зимние игры и забавы для детей и их родителей»

Кулешова Елена Сергеевна

ГБДОУ №4 г. Санкт-Петербург

Игры и забавы зимой для родителей и де тей.

Беззаботные игры – признак счастливого детства. Зима создает восхитительные пейзажи за окном, праздничное настроение в душе, дарит массу возможностей интересно организовать увлекательные игры зимой на улице. Зимние развлечения для детей увлекательны и разнообразны. Все, что так радует ребенка и заставляет его долго вспоминать зимние детские игры находится в вашем воображении.

Зимние развлечения не только доставляют детям необыкновенную радость, но и приносят пользу для здоровья. Зимние детские игры на свежем воздухе гораздо полезнее, чем занятия в закрытом помещении.

Первые морозы и замерзлые лужи, по которым легко скользит обувь, для ребенка в радость, а выпавший снег – огромное счастье.

Чем можно занять ребенка зимой? Достаточно оглянуться вокруг – белые просторы снега являются отличным источником развития детского творчества. Зима – отличное время для совместного досуга с детьми. Подскажите своему ребенку, как провести зимние деньки с пользой и интересом. Пусть зимние детские забавы будут в жизни малыша одними из самых приятных воспоминаний.

Пожалуй, нет ни одного взрослого, который в детстве не играл бы в снежного ангела. Покажите ребенку, как надо упереться в землю, чтобы потом повалиться назад в снежный сугроб и захлопать в снегу руками и ногами, как будто летишь; снег облепит малыша, и его одежда будет белоснежно-ангельской, а руки станут похожи на крылья. Потом помогите малышу осторожно встать, не разрушив его «ангельскую» форму. Только что выпавший снег – прекрасное пушистое ложе, и ребятишки любят, лежа на нем, как бы парить в свежести солнечного зимнего дня.

Одним из самых любимых зимних развлечений для детей является катание с горки. Спускаться с горы всегда весело, особенно если съезжаешь не на обыкновенных жестких санях, а на современных надувных санках-ватрушках. Чтобы зима для малыша не прошла даром, ему обязательно нужен «транспорт» для катания с горок и обычных прогулок. Это могут быть санки или ледянка, «ватрушка». Выбрав подобный вид развлечения, вы можете порадовать ребенка покупкой новых санок или ледянки. Согласитесь, проверено временами, дети испытывают огромное удовольствие, съезжая на них с горок. Порция адреналина и здоровый заряд энергии на ближайшие дни будут обеспечены и вам, и вашему ребенку.

В отличие от других зимних развлечений, которые связаны с активным движением, для прогулки на санках одеться надо потеплее.

Зима тем и хороша, что за развлечениями далеко ходить не надо. Так например, фигурное катание в нашей стране всегда пользовалось огромной популярностью. Отмените в ближайший выходной ледовое шоу по телевизору и отправляйтесь с семьей на каток, где можно взять коньки в прокат и ваши любимые сын или дочка, смогут почувствовать себя настоящими фигуристами. Однозначно, такой отдых запомнится им надолго.

Лыжные прогулки – едва ли не лучший вид активного отдыха с ребенком в зимнее время. Уже в 3-4 года ваши дети смогут кататься и 20, и 30 минут подряд, скатываться с маленьких горок и даже ездить на буксире. Лыжи – увлекательнейшее занятие, катание на них способно приносить настоящее удовольствие вашему ребенку укрепляя при этом его здоровье. Многие малыши любят кататься на «коротышках», для которых не нужна лыжная трасса, а, значит, и особых проблем нет.

Наверняка, многие из вас помнят из детства новогодние ярмарки, где детей катали на лошади, запряженной в сани с бубенцами и колокольчиками. Детям будет полезно общение с животными. Узнайте, где в вашем городе организованы новогодние ярмарки, и смело оправляйтесь с детьми туда. Море позитива вам и вашим чадам будет обеспечено.

В компании друзей или родителей можно заняться лепкой снежной крепости. Понадобятся общие усилия, чтобы возвести прочную стену из снега, которая выдержит любые удары во время игры в снежки.

Крепость может быть круглой, квадратной, прямоугольной, пятиугольной формы — все зависит от фантазии. Чтобы постройка получилась качественная, нужно использовать «высокие технологии»: ведерко набивается снегом, хорошенько утрамбовывается и один за другим лепятся «куличики», из которых состоят стены. В конструкции крепости можно также использовать снежные комы, которые можно скатать из липкого снега.

Самая популярная и необыкновенно веселая зимняя игра –«снежки». В этой игре участвуют две команды, которые забрасывают друг друга снежками. Снег должен быть немного мокрым и липким, иначе снежные комки не удастся слепить.

Массовой игрой является «Не морозь меня». Для этой игры необходимо выбрать двоих водящих. Их задача будет заключаться в том, чтобы не дать игрокам перебежать с одной стороны площадки на другую, то есть нужно «заморозить» их, «осалив» снежком. По сигналу бег начинают сразу два игрока с разных сторон. В одного будет целиться один водящий, во второго – другой. Тот, в кого попал снежок, замирает на месте, в тот же момент стартует второй с его стороны. Если игрок успел добежать до противоположной стороны, то начинает стартовать тот, кто стоит справой стороны от него. Игра закончится тогда, когда «заморозят» всех, можно начать сначала, выбрав новых водящих.

Довольно проста игра «Льдинка». Играют на льду или хорошо утоптанном снегу несколько человек. Они встают вкруг примерно в метре друг от друга. В середине круга водящий, у его ног – льдинка. Его задача, не сходя с места, ногой выбить ее за пределы круга. Задача всех остальных, отправить ее назад. Кто пропустит льдинку справа от себя, меняется ролями с водящим.

Читайте также:  Эндометрит и беременность: симптомы заболевания и опасность патологии для репродуктивной функции женщины

Несколько сложнее в организации игра «Пришла зима». Задача участников этой игры – быстро и четко показывать то, что говорит ведущий. Все игроки выстраиваются в большой круг. Ведущий говорит: «Пришла зима» – все прыгают на месте. По команде «Пошел снег» все должны встать на месте и покружиться вокруг себя, подняв руки вверх. Команда «Завыла вьюга» – все бегут по кругу. По сигналу ведущего «Началась метель» игроки стараются идти на полусогнутых ногах. «Намела метель сугробов» — все должны присесть, наклонить голову и обхватить ноги руками. Сначала ведущий произносит команды медленно, затем все быстрее и быстрее. Участник, который замешкался или выполнил другое действие, выбывает из игры.

Общеизвестно, что игра для ребенка – это способ самовыражения, в ней малыш может рассказать о своих чувствах и эмоциях, в игре ребенок борется со своими страхами, учится взаимодействовать с окружающими, развивает познавательную сферу, бытовые и социальные навыки. Зима не время снижать игровую активность ребенка, ведь подвижные игры для детей на улице зимой – отличные физические упражнения укрепляющие здоровье.

Таким образом, игры и забавы зимой являются значимыми составляющими развития ребенка, среди которых можно выделить ряд основных:

1. Психическое развитие ребенка тесно связано с физическими нагрузками. Игра в снежки, катания на санках, коньках, лепка снеговика –развивает умение активно двигаться и принимать быстрые решения.

2. Спуск с горок требует больших физических затрат, тренирует силу воли при подъеме, развивает чувство отважности, путем преодоления первых серьёзных волнений на спуске.

3. Катания на коньках развивают координацию движений – происходит Тренировка и укрепление ног и спины. Лыжные катания укрепляют работу сердца и очищают легкие.

4. Огромный запас энергии, потраченный во время игры, ребенок пополнит за счет отличного аппетита и здорового сна.

5. Игры снимают психологические нагрузки у школьников, концентрация внимания на улице отвлекает от умственного труда.

6. Повышают иммунитет – способом закаливания организма. Зимой ребенок выполняет движения намного активнее, иначе легко замерзнуть.

Главное не лениться, каждая игра должна приносить ребенку радость. Играйте с детишками сами, будьте ближе к ним, принимайте участие в их игре, они это оценят, им станет еще интереснее, и это не забудется никогда.

Конспект занятия по здоровьесбережению «Зимние забавы и игры без травм» ГБДОУ детский сад № 58 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей Калининского района.

Конспект занятия «Зимние забавы и игры в Древней Руси» в подготовительной группе Программное содержание: — обобщить и систематизировать знания детей о характерных признаках зимы; — познакомить с зимними традиционными.

«Зимние забавы». Консультация для родителей Вспомните пушкинское: «Мороз и солнце, день чудесный!» Что может быть лучше морозного зимнего дня со сверкающим на солнышке снегом? Такую.

Конспект физкультурно-познавательной игры для детей 6–7 лет геокешинг «Зимние забавы» Конспект физкультурно- познавательной игры для детей 6-7 лет геокешинг «Зимние забавы» Разработала: Инструктор по физической культуре.

Консультация для родителей «Зимние игры и забавы с детьми на воздухе»

Наталья Куприна
Консультация для родителей «Зимние игры и забавы с детьми на воздухе»

«Зимние игры и забавы с детьми на воздухе». Советы родителям

Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, оказывает закаливающий эффект.

Наконец, прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях.

Зимой прогулки с младшими дошкольниками разрешается проводить при температуре воздуха не ниже -15°, со старшими — не ниже -22°. При этих же значениях температур, но сильном ветре рекомендуется сокращать продолжительность прогулки.

Даже короткие 15-20 минутные прогулки при неблагоприятных условиях погоды дают детям эмоциональную и физическую зарядку.

Чтобы во время прогулки зимой тепловое состояние детей было нормальным, надо правильно их одевать. При этом зимняя одежда ребёнка должна быть теплой, но легкой, чтобы не стеснять движений.

Но самый главный элемент закаливающих зимних прогулок — подвижные игры. Они не только поднимают настроение — они укрепляют здоровье, предупреждают простуду — движение в этом случае просто необходимо!

Зима — благоприятная пора для подвижных игр на свежем воздухе! Сколько разнообразных движений связано с постройкой снежных фигур, крепостей! Игры в снежки, состязания на меткость в устроенном у глухой стены или забора «снежном тире», снежные городки, где три стоячие фигуры из городков сбиваются не битами, а снежками… Лунки со льдинкой, подбиваемой ногами; маленький хоккей, в котором самодельные клюшки и деревянная шайба достойно спорят с настоящим, покупным, спортивным инвентарем…

Все это — игры полезные для здоровья, несущие большой заряд бодрости, хорошего самочувствия.

Дети свободно распределяются по площадке или залу, руки в стороны. Затем начинают кружиться и говорить слова:

Снежиночки — пушиночки устали на лету, кружиться перестали, присели отдохнуть.

По окончанию слов дети приседают на корточки.

Правила: кружиться спокойно.

Дозировка: 4 раза.

«Мороз — Красный нос»

На противоположных сторонах площадки обозначаются два дома, в одном из них располагаются играющие. Посередине площадки лицом к ним становится водящий — Мороз — Красный нос.

Я Мороз — Красный нос.

Кто из вас решится

В путь-дороженьку пуститься?

Играющие хором отвечают:

Не боимся мы угроз,

И не страшен нам мороз.

После этого они перебегают через площадку в другой дом, Мороз догоняет и старается их заморозить (коснуться рукой). Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг Мороз, и стоят так до окончания перебежки. Мороз подсчитывает, скольких играющих удалось заморозить. При этом учитывается, что играющие, выбежавшие из дома до сигнала или оставшиеся в доме после него, тоже считаются замороженными. После каждой перебежки выбирают нового Мороза.

Правила: перебегать через площадку после окончания слов; замороженные останавливаются на том месте, где их настиг Мороз.

Дозировка: 3 раза.

«Мы — веселые ребята!»

Дети стоят по кругу, взявшись за руки. «Ловишка» (его выбирают дети или назначает взрослый) стоит в центре круга, на руке повязка. Играющие двигаются по кругу и произносят хором говорят:

Мы—веселые ребята, любим бегать и скакать

Ну, попробуй нас поймать. Раз, два, три—лови!

Дети разбегаются, а «ловишка» догоняет. Пойманный временно отходит в сторону. Игра продолжается, пока «ловишка» не поймает 2-3 детей. Продолжительность 5-7 минут.

Один из игроков — затейник — становится в середину круга. Остальные дети идут по кругу, взявшись за руки и произносят:

Ровным кругом, друг за другом

мы идем за шагом шаг.

Стой на месте, дружно вместе

Сделаем. вот так.

Опуская руки, играющие останавливаются. Затейник показывает какое-нибудь движение из зимнего вида спорта: бег конькобежца, шаг лыжника, вращение фигуриста, удар клюшкой. Дети должны повторить это действие и назвать вид спорта. При следующем повторении игры выбирается новый затейник. Затейники должны демонстрировать движения, не повторяя уже показанных.

Задача: пробежать верхом на помеле и не сбить булавы (флажки, кубики, колышки и др.). Команды выстраиваются во встречные колонны на расстоянии 20 м, половина команды с одной стороны, вторая половина команды – напротив. После выполнения задания остаться в противоположной команде.

Возьмите куклу и нарядите ее Снегурочкой. Спрячьте ее на игровой площадке, чтобы никто не видел. Когда дети выйдут на прогулку, расскажите им историю про Снегурочку, которая обещала прийти сегодня к ним в гости, чтобы поиграть и повеселиться вместе. И, скорее всего, она уже пришла, но спряталась, чтобы ребятишки ее поискали. Когда дети найдут Снегурочку, пусть посадят ее в центр круга и водят хороводы, а также танцуют вместе со Снегурочкой.

Играющие становятся в колонну парами. Впереди колонны на расстоянии 2-3 шагов проводится линия. Ловящий становится на эту линию. Все говорят:

чтобы не погасло

Глянь на небо—птички летят,

Раз, два, три—беги!

После слова «беги» дети, стоящие в последней паре, бегут вдоль колонны, стремясь схватить за руки впереди ловящего, который старается поймать одного из пары раньше, чем дети успеют встретиться и соединить руки. Если ловящему это удается сделать, то он образует пару и становится впереди колонны, а оставшийся—ловящий.

Мокрый снег – идеальный материал для лепки, который можно использовать для создания разных существ и предметов, а не только снеговиков. Фантазируйте вместе с детьми!

Если у вас на участке намело сугробы внушительных размеров, в них можно прорыть снежные лабиринты и туннели, которые бы соединяли эти крепости. Когда лабиринт будет готов, полейте его водой. Теперь по дорожкам сооружения можно лазать самим или катать игрушки. А можно в прятки поиграть!

На своем участке можно с детьми устроить снежный пир для птиц. Для этого слепите для птиц из снега чашечки, тарелочки… Снежную посуду облейте водой, а когда все замерзнет, насыпьте в этот ледяной сервиз корм.

«Зимние фокусы»

Если на улице мороз, можно одеться потеплее и пойти с детьми на улицу пускать мыльные пузыри. Таким способом можно показать детям, как образуются снежинки. С собой на улицу надо взять соломинку и мыльный раствор. Через соломинку нужно аккуратно выдуть мыльный пузырь – и тотчас же в тонкой пленке раствора появятся ледяные иголочки; они будут у вас на глазах собираться в чудесные снежные звездочки и цветы.

«Елочные украшения из цветного льда»

Необычные игрушки для украшения елочки или дерева можно сделать из цветного льда. Воду, подкрашенную пищевыми красителями разлить в формочки разного размера и оставить на морозе. Туда же можно добавить ягоды, мишуру или дольки апельсинов. В готовых игрушках просверлите дырочку и вденьте в нее ленточку, а потом можно украсить любое дерево на участке, если у вас нет елочки.

«Следы снежного человека»

Читайте также:  Спайки в маточных трубах: причины возникновения, характерные симптомы и методы лечения, возможные осложнения

Из картона и толстой веревки можно сделать лапы снежного человека или любого животного. Наденьте их поверх зимней обуви и отправляйтесь на прогулку создавать следы этих загадочных существ.

Для этого необходимо слепить из снега снежки. Вдали повесить какую-нибудь мишень и по команде «стрелять». Победителем будет тот, кто попадет в центр мишени.

«Кто быстрее доскачет на лопате»

Для этой игры нужна лопата для снега, она должна быть не короче 40 сантиметров. Формируются две команды детей. Определяется отрезок, который дети должны преодолеть, «сидя верхом» на лопате. Концы отрезка отмечаются столбиками, или там встают взрослые. Суть этой зимней игры для детей в том, чтобы дети, скача на лопате, быстрее преодолевали свой этап. Выигрывает команда, все участники которой быстрее проскакали свои отрезки пути.

Уважаемые родители, играйте со своими детьми на прогулке! Проведение таких игр позволит сделать вашу прогулку интересной, использовать её эффективно для развития движений у детей.

Консультация для родителей «Зимние забавы» Консультация для родителей «Зимние забавы» (игры для детей и их родителей) Ледяная горка С неё можно скатываться не только на санках, но.

Консультация для родителей «Игры и забавы зимой» Памятка для родителей «Игры и забавы зимой» Если за окном все белым-бело, кружатся искристые хлопья снега и на улице стоит легкий морозец,.

Консультация для родителей «Игры и забавы с песком» Летний период – это время наиболее благоприятное для укрепления здоровья детей. Важное значение для закаливания детского организма, имеют.

Консультация для родителей «Игры с детьми на воздухе» Консультация для родителей «Игры с детьми на воздухе» Игры с детьми на свежем воздухе – одно из самых полезных время провождений. Они способствуют.

Консультация для родителей. Зимние прогулки с детьми младшего дошкольного возраста Пребывание на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития ребёнка. Прогулка является доступным средством закаливания.

Консультация для родителей «Зимние забавы. Активный отдых в семье» Вспомните пушкинское: «Мороз и солнце, день чудесный!» Что может быть лучше морозного зимнего дня со сверкающим на солнышке снегом? Такую.

Консультация для родителей «Зимние забавы и безопасность» Зима. Пожалуй, только это время года может порадовать таким большим разнообразием игр и развлечений на свежем воздухе. Однако прагматичные.

Сценарий спортивного развлечения на свежем воздухе «Зимние забавы» Задачи: Развивать физические качества, силу, выносливость, координацию движений, воспитывать выдержку, волю к победе, взаимопомощь; Доставлять.

Зимнее развлечение на свежем воздухе «Зимние забавы» для младшего дошкольного возраста Задачи: — развивать двигательную активность, умение действовать по сигналу, ловкость, быстроту, внимательность, координацию движений, ориентировку.

План мероприятий на неделю «Зимние игры и забавы» с детьми 4–5 лет Зимние игры и забавы. План на неделю. Выполнила Логачева Светлана. Зимние игры и забавы. План мероприятий на неделю (работа с детьми 4-5лет).

Рекомендации родителям «Зимние игры и забавы с детьми на воздухе».
консультация (младшая группа) на тему

Прогулка является надёжным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, оказывает закаливающий эффект.

Скачать:

ВложениеРазмер
rekomendatsii_roditelyam.docx19.76 КБ

Предварительный просмотр:

« Зимние игры и забавы с детьми на воздухе».

Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, оказывает закаливающий эффект. Наконец, прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях.

Зимой прогулки с младшими дошкольниками разрешается проводить при температуре воздуха не ниже -15°, со старшими — не ниже -22°. При этих же значениях температур, но сильном ветре рекомендуется сокращать продолжительность прогулки.

Даже короткие 15-20 минутные прогулки при неблагоприятных условиях погоды дают детям эмоциональную и физическую зарядку.

Чтобы во время прогулки зимой тепловое состояние детей было нормальным, надо правильно их одевать. При этом зимняя одежда ребёнка должна быть теплой, но легкой, чтобы не стеснять движений.

Но самый главный элемент закаливающих зимних прогулок — подвижные игры. Они не только поднимают настроение — они укрепляют здоровье, предупреждают простуду — движение в этом случае просто необходимо!

Зима — благоприятная пора для подвижных игр на свежем воздухе! Сколько разнообразных движений связано с постройкой снежных фигур, крепостей! Игры в снежки, состязания на меткость в устроенном у глухой стены или забора «снежном тире», снежные городки, где три стоячие фигуры из городков сбиваются не битами, а снежками… Лунки со льдинкой, подбиваемой ногами; маленький хоккей, в котором самодельные клюшки и деревянная шайба достойно спорят с настоящим, покупным, спортивным инвентарем… Все это — игры полезные для здоровья, несущие большой заряд бодрости, хорошего самочувствия.

Дети свободно распределяются по площадке или залу, руки в стороны. Затем начинают кружиться и говорить слова:

Снежиночки — пушиночки устали на лету, кружиться перестали, присели отдохнуть.

По окончанию слов дети приседают на корточки.

Правила: кружиться спокойно.

Дозировка: 4 раза.

Мороз — Красный нос

На противоположных сторонах площадки обозначаются два дома, в одном из них располагаются играющие. Посередине площадки лицом к ним становится водящий — Мороз — Красный нос.

Я Мороз — Красный нос.

Кто из вас решится

В путь-дороженьку пуститься?

Играющие хором отвечают:

Не боимся мы угроз,

И не страшен нам мороз.

После этого они перебегают через площадку в другой дом, Мороз догоняет и старается их заморозить (коснуться рукой). Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг Мороз, и стоят так до окончания перебежки. Мороз подсчитывает, скольких играющих удалось заморозить. При этом учитывается, что играющие, выбежавшие из дома до сигнала или оставшиеся в доме после него, тоже считаются замороженными. После каждой перебежки выбирают нового Мороза.

Правила: перебегать через площадку после окончания слов; замороженные останавливаются на том месте, где их настиг Мороз.

Дозировка: 3 раза.

Мы — веселые ребята!

Дети стоят по кругу, взявшись за руки. «Ловишка» (его выбирают дети или назначает взрослый) стоит в центре круга, на руке повязка. Играющие двигаются по кругу и произносят хором говорят:

Мы—веселые ребята, любим бегать и скакать

Ну, попробуй нас поймать. Раз, два, три—лови!

Дети разбегаются, а «ловишка» догоняет. Пойманный временно отходит в сторону. Игра продолжается, пока «ловишка» не поймает 2-3 детей. Продолжительность 5-7 минут.

Один из игроков — затейник — становится в середину круга. Остальные дети идут по кругу, взявшись за руки и произносят:

Ровным кругом, друг за другом

мы идем за шагом шаг.

Стой на месте, дружно вместе

Сделаем. вот так.

Опуская руки, играющие останавливаются. Затейник показывает какое-нибудь движение из зимнего вида спорта: бег конькобежца, шаг лыжника, вращение фигуриста, удар клюшкой. Дети должны повторить это действие и назвать вид спорта. При следующем повторении игры выбирается новый затейник. Затейники должны демонстрировать движения, не повторяя уже показанных.

Задача: пробежать верхом на помеле и не сбить булавы (флажки, кубики, колышки и др.). Команды выстраиваются во встречные колонны на расстоянии 20 м, половина команды с одной стороны, вторая половина команды – напротив. После выполнения задания остаться в противоположной команде.

Возьмите куклу и нарядите ее Снегурочкой. Спрячьте ее на игровой площадке, чтобы никто не видел. Когда дети выйдут на прогулку, расскажите им историю про Снегурочку, которая обещала прийти сегодня к ним в гости, чтобы поиграть и повеселиться вместе. И, скорее всего, она уже пришла, но спряталась, чтобы ребятишки ее поискали. Когда дети найдут Снегурочку, пусть посадят ее в центр круга и водят хороводы, а также танцуют вместе со Снегурочкой.

Играющие становятся в колонну парами. Впереди колонны на расстоянии 2-3 шагов проводится линия. Ловящий становится на эту линию. Все говорят:

чтобы не погасло

Глянь на небо—птички летят,

Раз, два, три—беги!

После слова «беги» дети, стоящие в последней паре, бегут вдоль колонны, стремясь схватить за руки впереди ловящего, который старается поймать одного из пары раньше, чем дети успеют встретиться и соединить руки. Если ловящему это удается сделать, то он образует пару и становится впереди колонны, а оставшийся—ловящий.

Мокрый снег – идеальный материал для лепки, который можно использовать для создания разных существ и предметов, а не только снеговиков. Фантазируйте вместе с детьми!

Если у вас на участке намело сугробы внушительных размеров, в них можно прорыть снежные лабиринты и туннели, которые бы соединяли эти крепости. Когда лабиринт будет готов, полейте его водой. Теперь по дорожкам сооружения можно лазать самим или катать игрушки. А можно в прятки поиграть!

На своем участке можно с детьми устроить снежный пир для птиц. Для этого слепите для птиц из снега чашечки, тарелочки… Снежную посуду облейте водой, а когда все замерзнет, насыпьте в этот ледяной сервиз корм.

Если на улице мороз, можно одеться потеплее и пойти с детьми на улицу пускать мыльные пузыри. Таким способом можно показать детям, как образуются снежинки. С собой на улицу надо взять соломинку и мыльный раствор. Через соломинку нужно аккуратно выдуть мыльный пузырь – и тотчас же в тонкой пленке раствора появятся ледяные иголочки; они будут у вас на глазах собираться в чудесные снежные звездочки и цветы.

Елочные украшения из цветного льда

Необычные игрушки для украшения елочки или дерева можно сделать из цветного льда. Воду, подкрашенную пищевыми красителями разлить в формочки разного размера и оставить на морозе. Туда же можно добавить ягоды, мишуру или дольки апельсинов. В готовых игрушках просверлите дырочку и вденьте в нее ленточку, а потом можно украсить любое дерево на участке, если у вас нет елочки.

Следы снежного человека

Из картона и толстой веревки можно сделать лапы снежного человека или любого животного. Наденьте их поверх зимней обуви и отправляйтесь на прогулку создавать следы этих загадочных существ.

Для этого необходимо слепить из снега снежки. Вдали повесить какую-нибудь мишень и по команде «стрелять». Победителем будет тот, кто попадет в центр мишени.

К то быстрее доскачет на лопате

Для этой игры нужна лопата для снега, она должна быть не короче 40 сантиметров. Формируются две команды детей. Определяется отрезок, который дети должны преодолеть, «сидя верхом» на лопате. Концы отрезка отмечаются столбиками, или там встают взрослые. Суть этой зимней игры для детей в том, чтобы дети, скача на лопате, быстрее преодолевали свой этап. Выигрывает команда, все участники которой быстрее проскакали свои отрезки пути.

Уважаемые родители, играйте со своими детьми на прогулке! Проведение таких игр позволит сделать вашу прогулку интересной, использовать её эффективно для развития движений у детей.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Зимние игры и забавыРекомендации педагогамНе секрет, что для физического развития, укрепления организма детям не­обходимо как можно больше времени проводить на свежем воздухе. И зима — не исключ.

Не секрет, что для физического развития, укрепление организма дети должны как можно больше времени проводить на свежем воздухе. И зима — не исключение из этого правила! А чтобы холод не по.

Сообщение из опыта работы «Зимние игры и забавы с детьми на улице».

Снежная зима — это лучшее время для детских развлечений. Конечно, у ребенка должна быть соответствующая одежда, чтобы он не промок и не замерз. Зимние забавы дл.

Данная презентация знакомит родителей с видами проведения досуга и играми с детьми на прогулке в зимнее время.

Не секрет, что для физического развития, укрепление организма дети должны как можно больше времени проводить на свежем воздухе. И зима — не исключение из этого правила! А чтобы холод не по.

Игры с детьми – одно из самых полезных время провождений. Они способствуют укреплению здоровья ребенка, его позитивному настроению. Особое внимание взрослые должны уделять ежедневному пребыванию.

Рекомендации родителям на тему «Игры с детьми зимой»

Добавляйте авторские материалы и получите призы от Инфоурок

Еженедельный призовой фонд 100 000 Р

Устанавливая рекомендуемое программное обеспечение вы соглашаетесь
с лицензионным соглашением Яндекс.Браузера и настольного ПО Яндекса .

Игры для детей и родителей зимой.

Все родители задумываются над тем, в какие игры можно поиграть с ребенком на свежем воздухе. Обычная зимняя прогулка с ребенком может превратиться, как по волшебству в увлекательный досуг, ведь снег дарит родителям и детям уникальную возможность вовсю насладиться всеми прелестями и радостями зимних забав.

Помимо традиционных зимних развлечений существует масса увлекательных и интересных игр для детей различной возрастной группы, которые позволяют ребенку творчески развиваться и активно двигаться. Игры для детей зимой направлены в первую очередь на общее творческое развитие ребенка и воспитание характера.

Дети любят рассматривать собственные следы на свежевыпавшем снегу. Не поленитесь найти в интернете информацию о том, как выглядят следы разных животных и птиц. После этого отправляйтесь в лес или парк и попробуйте отыскать и расшифровать следы какой-нибудь живности.

Вначале можно рассказать малышу, как в лесу передвигаются волки в стае (след в след). А затем предложите поиграть в веселые догонялки: догоняющий должен гнаться за убегающим, наступая точно след в след. После можете посмотреть получившиеся следы.

А потом можно «порисовать» ногами на снегу и сделать следы трактора.

Пожалуй, нет ни одного взрослого, который в детстве не играл бы в снежного ангела. Покажите ребенку, как надо упереться в землю, чтобы потом повалиться назад в снежный сугроб и захлопать в снегу руками и ногами, как будто летишь; снег облепит малыша, и его одежда будет белоснежно-ангельской, а руки станут похожи на крылья. Потом помогите малышу осторожно встать, не разрушив его «ангельскую» форму. Только что выпавший снег — прекрасное пушистое ложе, и ребятишки любят, лежа на нем, как бы парить в свежести солнечного зимнего дня.

«Снеговик и все, все, все…»

В этой игре важно не ограничиваться лепкой традиционного снеговика — ведь из снега, как и из пластилина, можно создавать самые разные и невероятные скульптурки и картины. Эта нехитрая детская игра при участии родителей познакомит ребенка с формами и размерами предметов. Можно вылепить гусеницу, черепаху, ежика с яблоками и других всевозможных зверушек с использованием шаров различного размера. Маленькие шарики из снега хорошо соединяются между собой с помощью палочек или зубочисток, и таким образом из них получаются самые различные скульптуры. Покажите вашему ребенку, как соединять фрагменты его скульптурного произведения «снежным клеем», то есть обрызгивая их водой. Для украшения прихватите из дома старые пуговицы, орехи, горох, кругляшки морковки, фасоль и бусинки.

Если вашему сыну или дочке хочется пойти погулять по снежку, а рядом нет никого, кто составил бы малышу компанию, предложите ему поиграть с варежкой-подружкой. Возьмите варежку, у которой потеряна пара, — и сделайте ей лицо: из пуговичек — глазки, а из красной нитки — рот (или нарисуйте лицо). Теперь ваш малыш с удовольствием возьмет на улицу варежку-подружку и поучит ее, как играть в снегу.

«Елочные украшения из цветного льда»

Сделайте елочные украшения из цветного льда, залив подкрашенную красками воду в формочки разного размера и формы. Можно использовать обычную воду, но для красоты добавить в нее ягоды, кусочки апельсина, веточки ели, мишуру и т.п. Украсьте получившимися игрушками елочку в лесу или во дворе вашего дома.

Эта увлекательная игра требует небольшой подготовительной работы. Вам надо будет заранее купить в ближайшем магазине «клад». Это может быть угощение (маленькая шоколадка, конфетка), игрушка или сувенир. «Сокровище» нужно положить в непромокаемую коробочку (пакетик) и спрятать под снегом в определенном месте. Лучше всего прятать клад в лесу или во дворе собственного дома (дачи).

По заданию ребенок должен найти клад, руководствуясь вашими подсказками. Подсказки могут быть простые, например, горячо-холодно или более сложные: сделай два шага налево, потом три шага вперед и т.д.

Снежные скульптуры можно сделать не только на земле, но и «посадить» их на деревья. А также, найти уже готовые и подрисовать им глаза и носик. У ребенка будут развиваться внимание, фантазия и проявляться творческие способности.

Подвижные игры для детей и родителей зимой.

Игра подразумевает участие минимум четырех игроков. Необходимо выбрать открытое снежное пространство, где снег еще не притоптан. В снегу следами определяется достаточно вместительный круг. В середине круга рисуются (опять-таки следами) две линии, которые пересекаются между собой. В центре пересечения линий должен быть отлично вытоптан спасательный островок. Ведущий ребенок является лисой. Все остальные – гуси. Лиса, гоняясь по протоптанным линиям – тропинкам за гусями, пытается догнать их. Гуся нельзя трогать, если он стоит на спасательном островке. После того, как лиса поймала гуся, последний становится новой лисой.

В игре нужно выбрать пару водящих. Один из них, сидящий в санках, будет «маслом», другой будет возить его. Остальные игроки должны стремиться «отведать маслица», догнав парочку водящих. Возница должен защитить «масло». Он обладает правом салить игроков. Тот, кого он осалит, становится «маслом», а «масло» – возницей. Игра должна проводиться на открытой местности, чтобы удобно было маневрировать с санками.

Детям эта игра будет интересна, ведь они так любят всякого рода соревнования между собой. Для начала сделайте дорожки, по которым будут проходить гонки. Можно снег просто притоптать ногами, или воспользоваться лопатами. Треки могут быть самые разнообразные, от простых прямых дорожек, до сложных трамплинов с препятствиями, или круговую дорожку. Все участники должны иметь санки и игрушку, которая будет исполнять роль пассажира. Победителем станет тот, кто быстрее доберется до финиша, не потеряв игрушку. Если желающих больше, чем дорожек, то проведите гонки поэтапно, а по результатам определите лидера. И конечно, не забудьте про маленькое вознаграждение, подойдет шоколадная медалька.

Игра заключается в следующем — мама чертит на снегу круги диаметром 30–40 сантиметров. Расстояние между кругами — 40–50 сантиметров. Малыш выступает в роли лягушонка. Ему надо прыгать с кочки на кочку (то есть из круга в круг), стараясь побыстрее перебраться с первой кочки на последнюю. Отталкиваться надо обязательно обеими ногами: присесть, согнув ноги в коленях, затем прыжок .

Эта детская зимняя игра с участием родителей поможет ребенку научиться удерживать равновесие на льду. Ребенок идет по ледяной дорожке, передвигая ноги по льду, стараясь не упасть.

Если снег влажный и по нему не очень удобно кататься, то самое время поиграть в стрельбу по мишеням, ведь ребенок будет много двигаться и при этом не придется бегать на далекие расстояния, а вдобавок малыш разовьет меткость и отшлифует координацию движения.

Вначале следует налепить боевые снаряды, заготовив достаточное количество снежков, затем можно выбрать укромное местечко под навесом и начать «обстрел» неживых мишеней. Целью может быть, к примеру, дерево, круг нарисованный снегом на стене дома и т.д. Начать можно с простых мишеней и постепенно усложнять задачи.

Дети любого возраста с радостью увлекаются постройкой снежных крепостей. Счастливые ребятишки могут целый день проводить за постройкой своих «грозных» крепостей. Ваша задача — проследить за тем, чтобы сооружение крепости началось в тихом месте, где у нее будет шанс сохраниться в течение нескольких дней. Предложите вашим снежным архитекторам такое место, куда меньше попадают прямые солнечные лучи, чтобы цитадель долго не таяла.

При постройке крепости некоторые дети любят использовать ведерко, набивая в него снег; другие, чтобы построить стенку, делают большие снежные шары и, спрессовывая, кладут их один на другой; иные же просто прыгают в середину сугроба, прорывая в нем ходы, и там прячутся. Крепость можно построить не только из снега, но и изо льда.

Детская игра должна приносить радость и ребенку и взрослому.

Заинтересовывайте ребенка игрой, но не заставляйте его играть.

Все задания дети должны выполнять самостоятельно.

Обязательно начинайте с посильных задач.

Воспитывайте бережливое отношение к играм.

Для самых маленьких оживляйте игру сказкой или рассказом.

Создавайте в игре непринужденную обстановку. Не сдерживайте трудовую активность ребенка.

Устраивайте соревнования с другими детьми и взрослыми.

Увлечения детей проходят «волнами», поэтому, когда у ребенка остывает интерес к игре, «забывайте» о ней на месяц-два, а потом пусть малыш «случайно» вспомнит о ней.

Читайте также:  Игровой комплекс для детей на дачу: оригинальные идеи и рекомендации по организации детской площадки
Ссылка на основную публикацию