Как заботиться о зубах с первых дней жизни — советы стоматолога - Doctor-Lurye.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Как заботиться о зубах с первых дней жизни — советы стоматолога

Как заботиться о первых зубах ребенка

Ольга Быстрова — врач стоматолог, кандидат медицинских наук, дважды мама расскажет, как, что, почему и зачем вашему чаду сразу три зубные щётки.

Всем известно, что чистить зубы необходимо два раза в день, утром и вечером. Это правило должно строго соблюдаться каждым человеком, у которого есть зубы. Казалось бы, все очень просто. Но, когда дело касается детей, то почему- то начинаются странные дискуссии. Сегодня мы с вами расставим все точки над i в этом вопросе.

Когда начать

Правильнее говорить не о возрасте — зубки у малышей появляются в разное время. У кого-то в 3-4 месяца, у кого-то в 6-9. Иногда первых зубов приходится ждать до года или до полутора лет. Есть малыши, которые уже рождаются с одним или двумя зубами. Поэтому на возраст мы не обращаем внимания. Как только у малыша появляется зуб, начинаем ежедневные процедуры по его очищению.

После того как вы заметили, что первый зуб вашего малыша прорезался через десну, подождите, когда зуб немножко подрастет (приблизительно 2-4 недели). Как только зуб будет возвышаться над поверхностью десны на 3-4 мм, можно смело начинать очищение.

Как чистить

Начинайте чистить зубы сразу щеткой с щетинками и зубной пастой. Щетка и паста должны быть подобраны строго по возрасту малыша, то есть иметь маркировку 0-3 на упаковке.

Обычно вместе с пастами 0+ продаются специальные силиконовые напальчники. Можно начать очищать зубки и с их помощью. Так малыш будет привыкать к ежедневному ритуалу по уходу за полостью рта. Но более 1-2 месяцев такими напальчниками пользоваться не стоит, потому что полностью удалить зубной налет с ними не получится. Можно ими и не пользоваться вовсе.

Со своими детками я начинала чистить зубки сразу обычной щеткой с щетинками. В аптеках и детских магазинах продают зубные щетки с маркировкой 0-2, 0-3 или 2-24.

Именно эти зубные щетки предназначены для очищения первых зубов малыша. У них маленькая головка, мягкая щетина, обычно объемная и яркая ручка, которая привлекает внимание малыша. Практически у каждой фирмы, которая занимается производством зубных щеток и паст, есть детская серия.

Как выбрать пасту

С щетками обычно не возникает проблем. А вот как быть с пастой? Часто мне приходится слышать такие высказывания: «Вы, что с ума сошли, какая паста? Ребенок еще прикорм не отведал, а вы уже его собираетесь пастой кормить? Он же не сможет прополоскать рот!»

Именно поэтому паста у малыша тоже должна быть отдельная, детская, с маркировкой 0+. Как правило, из таких паст исключены вредные консерванты, фтор, красители, агрессивные ПАВы.

Но не стоит слепо доверять детским товарам, изучайте состав на упаковке. В составе пасты для малышей, которые не умеют полоскать рот не должно быть парабенов (метилпарабен, пропилпарабен), лаурил сульфата натрия, искусственных красителей, фтора, карбоната кальция.

Для очищения 1-2 первых зубов пасты потребуется совсем немного, приблизительно ¼ горошины. Такое количество зубной пасты с хорошим составом никакого влияния на организм малыша не окажет.

Для очищения первых зубов достаточно нескольких движений с каждой поверхности зуба. Обычно это занимает не более 5-7 секунд.

Если зубки у малыша прорезываются рано, и чистка начинается в 5-6-7 месяцев, то обычно ребёнок легко привыкает к этой процедуре. Если же все эти процедуры начинаются ближе к году или после, то ребенок может протестовать против вторжения в личное пространство. В таком случае запаситесь терпением и выдержкой.

Как это делать без истерик

Для начала просто познакомьте малыша с зубной щеткой и пастой. Выбирайте яркую щетку с объемной ручкой. Покажите малышу щетку и расскажите, для чего она нужна.

Почистите зубки игрушкам, себе. И только потом предложите почистить зубки ребёнку. Свободную руку малыша лучше занять дополнительной щеткой, так он меньше будет вам мешать.

Итого, вы покупаете сразу 3 щетки. Обычно детки реагируют на чистку лучше, если вы сразу начинаете использовать вкусную зубную пасту. После того, как взрослые почистили зубы малышу, можно позволить ему сделать это самостоятельно. Ребенок будет очень рад этому.

Не расстраивайтесь, если сначала чистка зубов будет напоминать борьбу. Детки очень остро реагируют на вторжение в личное пространство, особенно в том возрасте, когда они еще не умеют говорить. Залог успеха в этом случае – ежедневное регулярное повторение процедуры и доброжелательное отношение к малышу. Через некоторое время он привыкнет и будет с радостью бежать на ваш зов почистить зубки.

Как правильно заботиться о детских зубах?

Советы специалистов о том, как избежать кариеса и как правильно чистить зубы.

Улыбки детей — это счастье для родителей. Чтобы эти улыбки всегда оставались красивыми и здоровыми, важно начинать заботиться о детских зубках уже с первых дней жизни малыша.

В идеале первая встреча ребенка со стоматологом должна произойти в год: врач проверит, как развиваются прорезавшиеся зубки, состояние эмали, десен и т.д. К сожалению, лишь немногие из родителей это знают, и обращаются к врачу лишь тогда, когда проблема дает о себе знать. Это относится не только к России.

По данным Национального института стоматологических и челюстно-лицевых исследований США (NIDCR), 42% американских детей в возрасте от 2 до 11 лет имеют кариозные полости в молочных зубах. В Новой Зеландии ситуация не лучше, там более 40% детей в возрасте от 2 до 4 лет ни разу не проходили осмотр у стоматолога, при этом 44% детей в возрасте 5 лет имеют как минимум один больной зуб.

У маленьких детей кариес развивается очень быстро и часто не вызывает боли. Как правило, многие родители не принимают эту проблему всерьез. Они уверены, что не надо «мучить» ребенка, ведь молочные зубки скоро поменяются. Такой подход совершенно неправильный.

Читайте также:  Как сохранить грудь во время беременности: эффективные способы и рекомендуемые процедуры

Молочные зубы, как и постоянные, имеют и корни, и пульпу и также поражаются кариесом, который обязательно надо лечить. Разрушающиеся молочные зубы — большая опасность для зачатков зубов постоянных, и, кроме того, воспалительный очаг в организме — стоматологическая инфекция — может негативно сказаться на общем состоянии здоровья ребенка.

Именно поэтому Стоматологическая ассоциация России совместно с Фондом Wrigley Company Foundation запустила благотворительную программу «Детские улыбки России», которая направлена на улучшение стоматологического здоровья детей и подростков.

На фото: Махер Батруни, Генеральный директор компании «Ригли», и Владимир Викторович Садовский, Президент Ассоциации общественных объединений «Стоматологическая Ассоциация России» (СтАР), директор НИИАМС, запускают благотворительную программу «Детские улыбки России»

Чтобы сохранить здоровые зубки малыша, необходимо соблюдать простые правила:

Регулярно посещайте стоматолога

Регулярные стоматологические осмотры — важный шаг на пути к здоровым зубам.

Многие дети боятся врачей. И родителям необходимо объяснить ребенку, что стоматолог — это не злой доктор, а добрый волшебник, который избавляет зубы от вредных микробов.

Очень важно также установить контакт с врачом. Стоматолог должен стать для ребенка знакомым человеком, которому можно доверять.

Научите ребенка правильно чистить зубы

С 3-х лет приучайте ребенка к самостоятельной чистке зубов, помогайте ему.

Дети впечатлительны и склонны к подражанию, заинтересуйте ребенка собственным примером. Объясните ребенку, зачем нужны зубы, и что может произойти, если за ними не ухаживать.

Идеально подойдет игровой формат, например, соревнование «Кто лучше справился с чисткой зубов?». Результат не заставит себя долго ждать.

Хорошее решение — детские электрические зубные щетки Philips Sonicare for Kids или Oral-B Stages Power.

Разрешайте ребенку жевательную резинку

Как правило, отправляясь в школу, дети не задумываются о том, что правильно и полезно. Большинство детей в качестве перекуса выбирают сладости, газированные напитки и сладкие соки. Эти продукты и напитки создают идеальные условия для развития кариеса.

Конечно, чистка зубов после каждого перекуса — невыполнимое задание, но решение все же есть. Жевательная резинка без сахара снижает риск возникновения кариеса за счет усиления слюноотделения в полости рта. Она помогает нейтрализовать кислоты зубного налета, который является одним из факторов риска в развитии зубного кариеса. Кроме того, она уменьшает демирализацию зубов.

На фото: жевательная резинка без содержания сахара Wrigley’s Orbit Bubblemint Gum

Важно также объяснить ребенку, что жевать одну пластику нужно не дольше 15 минут. Хорошим индикатором является потеря вкуса пластинки или подушечки — это верный индикатор, что жевательную резинку необходимо утилизировать.

Улыбочку! Заботиться о зубах нужно с первых дней жизни

Наш эксперт – доцент кафедры стоматологии детского возраста РМАПО Виктория Корчагина.

Зачатки молочных зубов образуются у ребёнка в первые недели его внутриутробной жизни, а на 9‑м месяце беременности начинается период их минерализации. Поэтому очень важно, чтобы женщина во время беременности полноценно питалась. Ну а после рождения малыша заниматься профилактикой кариеса можно уже с первых дней.

С первых дней

От 0 до 6 месяцев. При грудном кормлении маме следует ограничивать в своём рационе рафинированные углеводы.

При кормлении через бутылочку её надо поддерживать рукой, а не подпирать подушкой – иначе формируется неправильный прикус.

Ребёнок не должен засыпать с соской во рту, так как это тоже приводит к развитию аномалий прикуса. Пустышку для детей старше 3 месяцев лучше выбрать ортодонтическую. А начиная с 1 года следует отучать малыша от соски: рефлекс сосания к этому возрасту угасает.

С полугода до года. Первые зубы у детей, как правило, появляются в 6–8 месяцев. Их необходимо мыть после каждого кормления марлевым тампоном, смоченным обычной кипячёной водой. На первом году жизни нужно показывать ребёнка стоматологу каждые 3 месяца, чтобы не пропустить появления первых признаков аномалии твёрдых тканей зубов. Ведь только специалист может заметить то, что непосвящённому увидеть трудно.

С 1 года до 3 лет. Годам к полутора надо начинать чистить зубки ребёнку зубной щёткой без пасты. А уже с 2 лет – учить его самостоятельно полоскать рот. С 2 лет также можно начинать пользоваться детской зубной пастой – выдавливать её на щётку нужно в малом количестве, не больше горошины. Для детей от 1 года до 3 лет в клиниках можно проводить курс реминерализирующей терапии. Эмаль укрепляют при помощи аппликаций специальными препаратами.

С 3 до 11 лет. В 3 года ребёнок уже может самостоятельно чистить зубы, но обязательно под присмотром взрослых. Зубные пасты, предназначенные для малышей до 6 лет, не содержат фтора, и даже если малыш невзначай проглотит небольшое количество вкусной пасты, это не принесёт ему вреда.

Детям со сменным прикусом (от 6 до 11 лет) больше подходят пасты, содержащие профилактические дозы фтора. На этикетках импортных паст ищите специальную пометку «Junior», а отечественные выпускаются с рекомендацией «Для сменного прикуса». Фтор-содержащая паста для взрослых может использоваться подростком лет с четырнадцати.

Надёжно запечатано!

Для детей от 3 лет и старше подходит такой способ профилактики кариеса, как герметизация фиссур. Поверхность жевательных зубов у нас имеет естественные складки эмали, так называемые фиссуры. В них скапливаются зубной налёт и частицы пищи, а вычистить их из-за сложного рельефа довольно трудно. Уберечь зубы от кариеса можно с помощью герметизации. Выполняется она по-разному.

Первый вариант – глубокое фторирование (или минеральная герметизация). На поверхность зуба последовательно наносят специальные средства, не имеющие вкуса, запаха и цвета. В результате образуется невидимый и нерастворимый в слюне слой, что делает поверхность зубов менее доступной для бактерий. В состав герметизирующего препарата включены субмикроскопические частицы микроэлементов: фтора, магния, кремния, кальция. Процедура занимает пару минут – и сразу после сеанса ребёнок может принимать пищу. Рекомендуется обрабатывать фиссуры недавно прорезавшихся зубов раз в полгода и провести 4 таких сеанса в течение двух лет, чтобы создать максимально благоприятные условия для минерализации эмали.

Другой вариант герметизации – применение силантов, жидких светоотверждаемых пломбировочных материалов, которые затекают в эмалевые складки и ямки на поверхности зуба, выравнивая его рельеф. Благодаря этому поверхность становится гладкой, что облегчает ребёнку процесс чистки. Профилактический эффект метода сохраняется около 2 лет. Лучше всего силант наносить на зуб в первый год после его прорезывания.

Читайте также:  Какое масло давать ребенку, как правильно его выбрать и когда начинать вводить?

Первый визит к стоматологу. Как подготовить ребенка?

Кариес – одно из самых распространенных детских заболеваний полости рта. По данным исследований, около 80% детей в России страдают патологическим поражением зубных тканей. В США первый зуб ребенок лечит лишь в возрасте 16 лет. В Европе проблема кариеса также стоит не столь остро. Всё это, так или иначе, связано с недостаточной гигиеной полости рта вследствие незнания или игнорирования элементарных советов стоматологов.

Первый визит к стоматологу – непростое испытание для ребенка и его родителей. Профессионалы в области детской стоматологии рекомендуют посещение специалиста уже с появления первых зубов. Но как подготовить ребенка к этой не всегда приятной для него процедуре?

Примерно в 6-7 месяцев жизни у малыша появляются первые молочные зубы – повод для радости родителей и первого ознакомительного похода к стоматологу.
Даже если существует необходимость лечения, первоначально стоит просто познакомиться с самим лечебным заведением, осмотреться там и показать малышу, что оно совершенно безопасно для него. Если есть такая возможность, познакомьте ребенка лично с врачом. Дайте им возможность пообщаться, и последующий визит с целью лечения будет не столь неожиданным – ребенок будет чувствовать себя более комфортно.

Полезный совет: Постарайтесь выбрать врача-стоматолога, руководствуясь советами Ваших друзей и родственников. Поход к проверенному специалисту может оказаться более спокойным для мамы и ребенка, нежели посещение врача, выбранного наугад.

С раннего возраста детей следует готовить к регулярному посещению стоматолога. Безусловно, самый эффективный способ – игровая модель «врач-пациент». Важно помнить, что образ лечащего врача ни в коем случае не должен быть связан со страхом и болью. Представляйте его в положительном свете, используя популярные у детей сказочные образы, или сравнивайте с персонажами любимых мультиков. Врач должен быть настоящим «супергероем», который избавляет всех малышей от злых бактерий, попадающих в ротовую полость. Он же дарит всем детям широкую белозубую улыбку. Примерьте на себя роль положительного персонажа, который поможет избавиться от всех болезней. Непременно скажите, что у «героя» есть свое оружие борьбы против бактерий: зубная щетка, чистящая нить, фруктовая паста. Чем ярче окажутся «инструменты», тем позитивнее сложится образ врача.
Итальянский бренд Silver Care (Сильвер Кеа) разработал специальные детские зубные щетки с серебром 999 пробы, которые обладают ярким дизайном, способным превратить банальную чистку зубов в увлекательную игру. Нанесите немного пасты на щетку и попросите малыша открыть рот, как будто вы находитесь в стоматологическом кабинете. Рассказывайте о каждом своем действии подробно и объясняйте, зачем это необходимо. Во время посещения кабинета врача ребенку будет легче переносить прикосновения к его зубам посторонних предметов.

Полезный совет: Рассказывая ребенку о манипуляциях, производимых стоматологом, обязательно описывайте и ощущения, которые могут быть вызваны тем или иным инструментом, чтобы они не оказались неожиданностью для малыша. Например, расскажите, что врач сделает укол – «как будто комарик укусит». Но ни в коем случае не говорите: «тебе не будет больно» или «боль надо потерпеть» – это может заочно напугать ребенка.

Входя в кабинет врача, возьмите ребенка за руку и позвольте ему осмотреться. Поздоровайтесь с медперсоналом. Сделайте все, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности. Если он боится сидеть в кресле один, лучше сесть туда вместе с малышом, посадив его себе на колени. Это позволит наладить с ребенком более тесный контакт и успокоить, если он испугается. Обязательно захватите с собой любимую игрушку, которая может «поучаствовать» в процессе лечения зубов и «показать» на своем примере, что лечить зубки совсем не страшно.

Полезный совет: Воспользуйтесь практикой западных стоматологов, которые поощряют своих пациентов даже после обычного осмотра. Заранее купите приятный подарок для ребенка и передайте его перед приемом стоматологу. Это может быть леденец, если врач не возражает, игрушка или книжка. После того, как врач закончит осмотр, пусть вручит презент ребенку и похвалит его за проявленную смелость и мужество. Малышу будет приятно осознавать, что врач не только лечит, но и дарит приятные подарки.

Распространенное мнение о том, что молочные зубы не нуждаются в лечении, так как все равно сменятся коренными, является в корне ошибочным. Кариес молочных зубов – это, прежде всего, патологический процесс, вызванный болезнетворными бактериями. В запущенных формах кариес поражает зачатки коренных зубов. Поэтому очень важно заботиться о зубах, начиная с самого первого.

Полезный совет: Чистите зубки малышу с утра, после первого приема пищи и вечером перед сном. Приобретите специальные салфетки или напальчники для удаления налета с эмали зубов. С 6 месяцев приучайте ребенка к зубной щетке, демонстрируя ему правильную технику чистки зубов.
Специалисты компании Silver Care рекомендуют выбирать щетки с мягкой или средней жесткости щетиной и удобной для ребенка анатомической ручкой. Детские зубные щетки Silver Care оптимально подходят для детей разного возраста: от 6 месяцев до 2-х лет, до 6 лет и до 12 лет. Для каждой возрастной группы разработана специальная чистящая головка, эффективно удаляющая налет. На её базовой поверхности находится чистое серебро 999 пробы, которое обеспечивает антибактериальный эффект и препятствует размножению бактерий.

Подводя итог, можно сказать, что профилактика кариеса и плановый осмотр у стоматолога – это две составляющих здоровья и красоты зубов Вашего ребенка.

Как заботиться зубах и деснах

Забота о состоянии зубов и десен важная часть поддержания хорошего здоровья. Плохое состояние полости рта связано с серьезными хроническими заболеваниями, ведет к потере трудоспособности и низкой самооценке.

Уход за зубами и деснами не требует слишком много времени или дорогих инструментов. Главной основой хорошего здоровья зубов и десен является избегание употребления простых сахаров, ежедневная нежная чистка зубов и использование зубной нити.

Читайте также:  Чем полезны укроп и петрушка детям — описание и характеристика двух растений в детском питании

Кроме того, для того, чтобы сохранить здоровье ротовой полости без затрат, необходимо не курить, пить достаточное количество воды и регулярно проходить стоматологические осмотры.

Кратко о заботе о состоянии зубов и десен:

  • Зубы покрыты твердой внешней оболочкой под названием эмаль.
  • Зубы, в основном, состоят из минералов.
  • Налет является липкой, бесцветной пленкой из бактерий, которые присоединяются к зубам.
  • Бактерии в налете используют сахара для выработки кислот, которые разъедают эмаль зубов.
  • Слюна постоянно реминерализирует зубы, защищая их от распада.
  • Зубной кариес результат инфекционного процесса.
  • Разрушение на ранней стадии можно обратить при помощи естественной реминерализации.
  • Кариозная полость является разрушением, которое прогрессировало до того, что образовало углубление в зубе.
  • Гингивит – это нетяжелая форма заболеваний десен, которая приводит к появлению кровотечения при использовании зубной щетки.
  • Курение одно из наиболее значимых факторов риска, связанных с развитием заболеваний десен.
  • В течение 3-5 минут после воздействия сахара зубы начинают деминерализоваться.
  • Использование жевательной резинки без сахара после еды приводит к значительному уменьшению образования кариеса.
  • Люди с сахарным диабетом имеют более высокий риск развития инфекционных заболеваний, включая болезни десен.
  • Некоторые люди генетически более склонны к тяжелым нарушениям десен.

Что такое кариес?

Кариес поражает взрослых и детей, а тяжесть заболевания увеличивается с течением времени.

Кариозные полости – это перманентно поврежденные области на твердой поверхности Ваших зубов.

Чтобы сохранить зубы и десна здоровыми, ежедневно чистите зубы и используйте зубную нить (флосс) , регулярно посещайте стоматолога.

Развитие кариеса зависит от воздействия сахара, но также на него влияют восприимчивость зубов, бактериальный профиль ротовой полости, количество и качество слюны, вредные привычки.

Кариес – одна из наиболее распространенных проблем со здоровьем в мире. Он особенно часто встречается у детей, подростков и пожилых людей. Но у любого человека, у которого есть зубы, может развиться кариозная полость, включая и младенцев.

Зубной кариес вызван разрушением эмали.

Лучший способ ухода за Вашими зубами и деснами состоит в соблюдении хороших привычек в области питания, ежедневной чистке зубов, использовании зубной нити и регулярных осмотрах стоматолога.

Правильное питание

Существуют убедительные доказательства, что сахара наиболее важный диетический фактор в развитии стоматологических заболеваний. В частности, количество и частота употребления свободных сахаров определяет тяжесть нарушений.

Хотя и другие ферментируемые углеводы, такие как хлеб, крекер, бананы и зерновые продукты, могут не быть полностью безвредными, исследования показали, что употребление крахмалистых основных продуктов питания и свежих фруктов связано с более низкими уровнями зубного кариеса. Фтор уменьшает риск этого заболевания, но не устраняет его полностью.

Употребление разнообразных продуктов, богатых на питательные вещества, воздержание от пищи, содержащей сахара и крахмалы, важны для сохранения здоровья зубов и десен.

Употребление сахара и сладостей необходимо ограничить, поскольку бактерии в полости рта нуждаются в нем для того, чтобы вырабатывать кислоты, которые ослабляют эмаль и повреждают зубы. Каждый раз, когда Вы подвергаете Ваши зубы воздействию сахара, начинается деминерализация; необходимо до часа времени, чтобы ротовая полость возвратилась к условиям некислого рН.

Употребление хрустящих фруктов и овощей, такие как яблока, груши, сельдерей и морковь, полезно между перекусами, поскольку жевательная активность увеличивает выработку слюны, которая помогает защитить зубы.

Необходимо пить достаточное количество воды, а любой безалкогольный напиток или фруктовый сок должен употребляться с осторожностью.

Большинство безалкогольных напитков содержат фосфорную кислоту, которая нарушает способность организма поглощать кальций. Фруктовые соки также купают зубы в повреждающем сахаре. Употребление этих напитков через трубочку помогает минимизировать длительность воздействия кислоты на зубы.

Использование жевательной резинки без сахара в течение 10 минут после еды также может помочь снизить риск развития кариеса. Это не сорбит или ксилит , который содержится в жевательной резинке, а увеличение слюноотделения, связанное с жеванием, помогает зубам оставаться здоровыми. Употребление твердого сыра после сладкого перекуса – еще один альтернативный способ защиты зубов.

Чистите зубы

Ежедневное чищенье зубов с фторсодержащей зубной пастой – хороший метод для уменьшения количества зубного налета. Американская Ассоциация Стоматологов рекомендует чистить зубы в течение 2 минут, дважды в день.

Правильная техника эффективно очищает зубы и десна. Чтобы предупредить повреждение эмали, используйте только щетку с мягкой жесткостью.

Зубная щетка должна быть расположена под углом в 45 градусов к линии десен. При помощи небольших круговых движений и движений вперед-назад, все поверхности зубов должны быть осторожно почищены, после чего щеткой аккуратно чистится язык. Не ешьте в течение 30 минут после процедуры.

Зубную щетку нужно менять, по крайней мере, каждые 3 месяца, а также после любого заболевания.

Зубная нить (флосс)

Ежедневное применение зубной нити необходимо для удаления налета и частиц пищи, которые расположены в таких местах, куда не может достать зубная щетка.

Области сразу под линией десен и плотные пространства между зубами являются теми местами, где зубной налет может накапливаться и превращаться в зубной камень. Если не использовать флосс регулярно, накопление налета и зубного камня может привести к развитию кариеса, а также заболеваний десен.

Самый доступный, немаловажный и недорогой способ о котором многие забывают или не знают, полоскание рта водой. Чистим зубы мы утром и вечером, зубную нить не каждый может носить собой и не всегда ею воспользуешься. Но вода есть везде. Поели, прополощите рот водой, таким образом вы удалите частички еды, сахара и разрушительным бактериям нечего будет есть.

Регулярно проходите профессиональные стоматологические осмотры и чистку

Чистка зубов помогает избавиться от большей части зубного налета, но все равно некоторое его количество трудно удалить, что может привести к образованию зубного камня.

Врачи в каталоге:

Умная каппа выявляет и предупреждает скрежет зубов

Как разрушить зубы?! 19 “полезных” способов

admin

Дорогие посетители сайта Фармамир. Статья не является медицинским советом и не может служить заменой консультации с врачом.

Ссылка на основную публикацию