Применение фитотерапии для снижения холестерина в крови - Doctor-Lurye.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Применение фитотерапии для снижения холестерина в крови

Повышенный холестерин в крови. Норма, как снизить холестерин без лекарств

Норма холестерина в крови

Причины повышенного холестерина

Причины повышенного холестерина у женщин и мужчин могут быть самыми разными. Чаще всего это неправильный образ жизни, а в частности, усиленное потребление жирной пищи и сидячий малоподвижный образ жизни. Ситуация может осложняться вредными привычками: курением, употреблением алкоголя, стрессами.

Риск увеличивается при наличии наследственной предрасположенности и с возрастом. В среднем возрасте заболевание чаще выявляется у мужчин, но с наступлением климакса перевес переходит к женщинам. Если в вашей семье наблюдалось данное заболевание, вам стоит регулярно сдавать анализы и контролировать свое самочувствие.

Как понизить холестерин в крови?

Чтобы понизить холестерин в крови, в первую очередь, необходимо кардинально изменить рацион питания: уменьшите калорийность употребляемой пищи и количество содержащегося в еде жира. Конечно, начните больше двигаться ведь ни для кого не секрет, что движение – это жизнь, и оно помогает активизировать в организме все процессы. Откажитесь от вредных привычек!

Конечно, стоит обратиться к врачу. Специалист подскажет, нужно ли в вашем случае проходить курс медикаментозного лечения. Не забывайте и про регулярные медицинские осмотры и сдачу анализов, ведь вызванные повышенным холестерином осложнения очень опасны. После 45 — 50 лет регулярно контролируйте свое артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Статины от холестерина

Если анализ крови на холестерин дал плохие результаты, врач обычно назначает дорогие таблетки — статины. Они представляют собой химические вещества, которые способствуют снижению выработки организмом ферментов, отвечающих за синтез холестерина. Человек, страдающий повышенным холестерином, должен принимать статины постоянно. Если же у вас процесс не слишком запущен и есть возможность применения другого лечения, то сатины лучше отложить.

Как снизить холестерин без лекарств?

Снижение холестерина народными средствами является довольно эффективным методом. Существует огромное множество разнообразных рецептовна любой вкус. Если вы не хотите принимать лекарства или они вам не подходят, стоит хорошенько изучить предложенные народной медициной рецепты и подобрать для себя наиболее простой в приготовлении и удобный.

Красный клевер от холестерина

Как снизить холестерин народными средствами подскажет красный клевер. Из этого растения можно приготовить настойку: 1 стакан свежего клевера заливается 500 г спирта и ставится на 2 недели в затемненное место, периодически встряхивая. Принимать настой необходимо перед едой 2 месяца по 1 ст.л. 3 раза в день.

Чесночная настойка от холестерина

Как вывести холестерин из организма, подскажет обычный чеснок. Необходимо приготовить настойку. Для этого берется 150 гр очищенных зубчиков и 150 гр медицинского спирта. Чеснок мелко измельчается, помещается в банку, заливается спиртом, плотно закрывается и ставится в темное прохладное место на 10-14 дней. Спустя указанный срок, настойку необходимо процедить, снова закрыть крышкой и на 3 дня поставить в темное место. На дне появится осадок, жидкость придется аккуратно слить, чтобы его не потревожить. Принимается чесночная настойка 3 раза в день по специальной методике, начиная со всего 1 капли, с каждым приемом добавляя еще по одной.

Мед и лук уничтожает холестерин

Повышенный холестерин в крови помогут побороть средство из меда и лука. Готовится оно следующим образом: из репчатого лука выжимается сок, мед подогревается на водяной бане и ингредиенты смешиваются в равных частях. Принимать лекарство необходимо ежедневно по 1 ч.л. 3 раза в день. Смесь хранится в холодильнике не более 3 дней.

Золотой ус — настойка, снижает холестерин

Золотой ус относится к числу трав, снижающих холестерин в крови. Из него необходимо приготовить настойку. Для этого требуются боковые лиано-подобные побеги, которые разделены темными узлами. Имейте в виду, что растение считают целебным только после появления на усах хотя бы 8 узлов. Возьмите 30 колен, залейте их 1 л водки и настаивайте 2 недели в темном месте, периодически взбалтывая. За это время настойка приобретает сиреневый цвет. Ее необходимо процедить и хранить в темном месте.

Лимон с чесноком от холестерина

На вопрос, как снизить холестерин в крови, есть простой ответ – с помощью лимона и чеснока. Рецепт прост: необходимо прокрутить через мясорубку 24 очищенных лимона и 400 г чеснока, хорошенько перемешать, дать постоять 3 дня и процедить. Утром перед едой принимайте 1 ч.л. смеси, запивая стаканом воды. Не забывайте про регулярность приема!

Цветки липы от холестерина

Цветки липы, которые можно приобрести в аптеке, необходимо смолоть в порошок. Принимается он каждый день по 1 ч.л. в течение 1 месяца. Можно запивать холодной водой. Курс лечения может доходить до 6 месяцев.

Имбирь для снижения холестерина

Как уменьшить холестерин в крови с помощью имбиря? Есть 2 простых варианта. Во-первых, можно просто чаще добавлять его в пищу. Во-вторых, можно готовить и пить имбирный чай. Для этого корень натрите на крупной терке, и 2 ст.л. полученной массы залейте кипятком. Можно добавить лимон или мед по вкусу. Настаивается чай около часа.

Повышенный холестерин при беременности

Как правило, уровень холестерина у беременных женщин слегка повышен. Однако это считается нормальным, ведь в такой период в организме происходят новые процессы и меняется липидный обмен. Если повышение показателей становится чрезмерным, это может передаться и плоду, вызывая развитие сердечнососудистых заболеваний. Чтобы снизить уровень холестерина во время беременности, очень важно правильно питаться, сведя к минимуму потребление жиров, заниматься легкими упражнениями и отказаться от вредных привычек. Обычно через пару месяцев после родов показатели холестерина нормализуются.

Питание при повышенном холестерине

Главный принцип питания при повышенном холестерине заключается в сокращении потребления продуктов, содержащих холестерин и способствующих его образованию. В первую очередь к таким продуктам относятся следующие: говядина, баранина, свинина, куриная кожа, субпродукты, сырокопченая колбаса, тушенка, паштет, сосиски. Мясо лучше заменить соей или бобовыми, которые имеют высокую калорийность и содержат в большом количестве растительный белок. Довольно много холестерина находится в желтках. Рекомендуется есть не более 3–4 яиц в неделю. Уменьшите потребление сливочного масла, сметаны, сливок, цельного молока.

Очень полезна рыба. Особенно это касается жирных сортов, например, лосось, скумбрия, сельдь и др. Здесь много омега-три-жирных кислот, которые очень полезны. Для заправки салата лучше использовать лимонный сок, травы и специи. Майонез лучше предпочесть на основе растительного масла. Хлеб подойдет из муки грубого помола, старайтесь избегать пирожных и бисквитов.

Помните, что соблюдение установленной диеты дает очень хорошие результаты! Постарайтесь не отступать от нее, превратив в часть образа жизни.

Первая мера профилактики повышенного холестерина – это, конечно, правильное питание. Если имеется избыточный вес, то лучше от него избавиться. Далее обратите внимание на рекомендуемые физические упражнения. Хотя бы 20-30 минут в день нужно уделять бегу, гимнастике или аэробике. Откажитесь от сигарет. Курение считается одним из факторов повышения холестерина.

Следите за своим здоровьем, правильно питайтесь, больше двигайтесь, и вас не побеспокоит повышенный холестерин. Если же данная проблема все же затронула, обратитесь к специалисту и сразу начните лечение. У вас есть возможность привести все в норму и забыть о подобном заболевании.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • урологические пластыри отзывы врачей (0)
  • китайский урологический пластырь в аптеках (0)
  • урологический пластырь prostatic navel plaster отз (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • где купить урологические пластыри (0)
  • урологический пластырь prostatic navel plaster отз (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • урологический пластырь цена (0)
  • купить урологический пластырь для мужчин (0)
  • трансдермальные урологические пластыри купить (0)
  • урологический пластырь prostatic navel plaster отз (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • урологический пластырь prostatic navel plaster отз (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • урологический пластырь prostatic navel plaster отз (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • урологический пластырь для мужчин отзывы (0)
  • урологический пластырь для мужчин в аптеках (0)
  • урологический пластырь prostatic navel plaster отз (0)
  • китайский урологический пластырь от простатита (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • урологический пластырь zb prostatic отзывы (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • урологический пластырь zb отзывы (0)
  • применение урологического пластыря (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • китайский урологический пластырь купить (0)
  • китайские урологические пластыри отзывы (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic nave (0)
  • китайский урологический пластырь zb prostatic nave (0)
  • урологический трансдермальный пластырь (0)
  • китайские урологические пластыри zb prostatic (0)
  • китайский урологический пластырь zb (0)
  • урологические пластыри от простатита (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic navel p (0)
  • купить урологический пластырь zb prostatic (0)
  • купить урологический пластырь в аптеке (0)
  • аптека урологический пластырь (0)
  • урологический пластырь для мужчин (0)
  • урологический пластырь отзывы (0)
  • урологический пластырь zb prostatic navel plaster (0)
  • урологический пластырь zb prostatic navel plaster (0)
  • урологический пластырь prostatic navel plasters (0)
  • урологический пластырь zb prostatic (0)
  • урологический пластырь купить (0)
  • китайский урологический пластырь (0)
  • урологический пластырь (0)
Читайте также:  Насколько опасна и как лечиться экстрасистолия предсердий?

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Травы для снижения холестерина в крови: действие, рецепты

Вторник, 08 Мая 2018 г. 21:20 + в цитатник

Применение фитотерапии для снижения холестерина в крови

«>Если сдав кровь на холестерин, человек получает неутешительные результаты, то ему самое время познакомиться с методами снижения плохого холестерина при помощи трав. Не стоит отрицать пользы фитотерапии в лечении заболеваний сердца и сосудов. Об этом знали наши далекие предки, они лечили болезни различными травами только потому, что больше нечем было.

В современную эпоху при обилии стрессов, нервных потрясений, неправильном питании и чрезмерной любви к алкоголю риски атеросклероза увеличиваются в разы. Закупорка артерий бляшками приводит к развитию инсульта и инфаркта.

Что могут травы?

Фитотерапия имеет большое количество показаний. Та или иная трава способна улучшить работу органов кроветворения и очистить сосуды. Чем еще полезны травы:

  • делают кровь менее густой;
  • тормозят всасывание холестерина из пищи;
  • угнетают синтез триглицеридов и холестерина в организме;
  • ускоряют метаболизм и способствуют выведению холестерина из организма;
  • снижают артериальное давление;
  • укрепляют сосудистую стенку;
  • уменьшают свертываемость крови и предотвращают появление тромбов.

Несмотря на хорошую переносимость и минимум побочных действий, все же, прежде чем приступить к терапии с использованием трав, стоит проконсультироваться с доктором.

«>Одним из главных плюсов такого лечения специалисты считают отсутствие противопоказаний. Использовать травы в качестве лекарства можно в том случае, если на них нет аллергии.

Но это еще не все! Недостаточно использовать полезные растения в качестве лекарства, необходимо отказаться от определенных продуктов и навсегда расстаться с вредными привычками:

Холестерин в крови повышается от неправильного питания, сидячего образа жизни, на фоне генетической предрасположенности к развитию заболеваний сердца и сосудов.

Таблица трав, которые снижают уровень холестерина в крови, начинается с календулы. Если каждый день пить отвар из цветков этого растения, то можно без особых усилий снизить холестерин в крови.

Какие травы снижают уровень холестерина?

Есть растения, использовать которые в качестве лекарства нужно при высоком холестерине в крови:

«>Среди продуктов питания, которые постоянно присутствуют на столе, можно отметить лук, чеснок и мед. Чеснок — это средство, которое добавляют в большое количество блюд. Сочетание мясных продуктов и чеснока можно считать идеальным, чеснок замедляет всасывание жиров и снижает риски развития атеросклероза.

Из чеснока можно приготовить настойку. Она поможет снизить показатели холестерина в крови и очистить сосуды.

Достаточно при помощи блендера или мясорубки измельчить 350 граммов чеснока. Затем залить полученную массу стаканом спирта. Настойку поместить в темное, прохладное место и дать ей настояться в течение 10 дней. Пить лекарство нужно каждый день по 10 капель, запивая их молоком. Курс длится 1,5 месяца. Повторить процедуру можно не раньше чем через два года.

Какие способы помогут снизить холестерин?

При повышенном холестерине в крови можно использовать несколько проверенных рецептов, которые помогут очистить сосуды от бляшек и нормализовать показатели крови.

Если смолоть в муку цветы липы и принимать их по чайной ложке в день на протяжении 14 дней, то можно нормализовать давление, похудеть и снизить показатели холестерина в крови. Курс лечения составляет две недели, потом нужно сделать перерыв и повторить терапию вновь.

Семена подорожника обладают слабительным эффектом, но не только. В их составе содержится пектин, который обеспечивает поглощение желчи. Способствует очищению организма от шлаков и токсинов. Можно есть по чайной ложке семян подорожника за полчаса до еды три раза в день.

Если смешать настойку прополиса с водой и пить ее в течение дня на протяжении четырех месяцев, то можно очистить сосуды и снизить холестерин в крови. Пить настойку нужно за 30–40 минут до еды. На 300 мл воды нужно семь капель 4 % настойки прополиса.

«>Снижает уровень холестерина в крови солодка. «>Нужно измельчить корень этого растения и заварить порошок 0,5 литра кипятка. Затем поставить отвар на медленный огонь и кипятить его в течение 10 минут. Потом полученное лекарство процедить и принимать по половине стакана в день перед едой. Курс лечения длится три-четыре месяца. После этого нужно сделать перерыв на месяц, затем терапию можно повторить.

Золотой ус незаменим при повышенном холестерине. Можно нарезать листья растения, а потом залить их одним литром кипятка. Отвар готовят в течение 24 часов, предварительно укутав емкость полотенцем. Затем нужно процедить получившееся лекарство и принимать его по одной столовой ложке три раза в стуки перед едой.

Отвар следует хранить в темном месте при комнатной температуре. Курс лечения продолжается на протяжении трех месяцев. За это время должен снизиться холестерин в крови и сахар.

Боярышник укрепляет сердце и сосуды. Его можно принимать в качестве лекарства. Многие добавляют ягоды этого растения в чай. А можно приготовить из его цветков настойку.

Нужно две столовые ложки цветков боярышника залить кипятком в объеме 250 мл. Затем дать лекарству постоять в течение 20 минут. После процедить средство и принимать перед едой по столовой ложке три раза в сутки.

Фитотерапия, или лечение травами, — это хороший способ очистить сосуды, но не стоит забывать о том, что приема трав может быть недостаточно. Нужно следить за питанием, отказаться от курения и употребления алкоголя и начать заниматься спортом. Можно сочетать прием медикаментов для снижения холестерина с фитотерапией. Это позволит добиться наибольшего эффекта от проводимых процедур.

«>
Травяной сбор от холестерина в аптеке

Какие травы снижают холестерин в крови

Повышенный уровень холестерина в крови – основная причина закупорки сосудов и развития атеросклероза. Кроме того, этот показатель в несколько раз повышает риск возникновения инфаркта и инсульта.

Традиционные фармакологические препараты, которые назначают для снижения холестерина, имеют много противопоказаний и при регулярном приеме приводят к появлению побочных реакций в организме. В отличие от аптечных медикаментов, лекарственные травы от холестерина можно принимать на протяжении длительного времени без негативных последствий для здоровья. Какие травы снижают уровень холестерина наиболее эффективно, а также рецепты и методика их употребления – в нашей статье.

Почему травы лучше лекарств

Магний и калий в составе многих трав улучшают кровеносную систему организма

Наряду с традиционными аптечными препаратами, лекарственные травы используются для очищения сосудов и снижения плохого холестерина. Это достигается за счет полезных компонентов, входящих в состав растительного сырья.

Витамины

Во всех травах, которые используются в народной медицине для понижения холестерина в крови, находятся следующие витамины:

  • витамин С (аскорбиновая кислота): улучшает работу сердечной мышцы, повышает эластичность сосудов, способствует укреплению иммунитета;
  • витамин Е (токоферол): положительно влияет на циркуляцию крови, предотвращает образование тромбов, очищает организм от свободных радикалов и токсинов, тормозит процесс старения;
  • витамин F: участвует в построении клеточных мембран и укреплении сосудов, разжижает кровь и предотвращает ее застой, обеспечивает снижение холестерина;
  • витамин В8 (изонитол): обладает противосклеротическим и спазмолитическим действием, эффективно чистит сосуды, нормализует работу мозга и сердечно-сосудистой системы.

Способствуя усилению защитных сил организма, витамины увеличивают его сопротивляемость различным заболеваниям и помогают общему оздоровлению.

Микро- и макроэлементы

В состав лекарственных трав входят магний, железо, калий, марганец, натрий, йод и другие элементы таблицы Менделеева, которые снижают концентрацию холестерина в крови и препятствуют образованию атеросклеротических бляшек.

Флавоноиды

Учеными доказано, что флавоноиды, содержащиеся в растениях, являются мощными антиоксидантами. Они уменьшают количество свободных радикалов, выводят токсины и снижают вероятность появления многих заболеваний, в том числе онкологических.

Флавоноиды обладают сосудорасширяющим, антисклеротическим, кардиопротекторным и иммуностимулирующим действием и играют значительную роль в омоложении и оздоровлении всего организма.

В состав лекарственных трав входят также лецитины, фитостеролы, сатины и другие компоненты, благодаря которым их активно применяют для очищения сосудов. Растительная клетчатка, находящаяся в травах, связывает молекулы «плохого» холестерина и не дает им проникнуть в кровь.

Таким образом, лекарственные растения могут использоваться не только для профилактики, но и для лечения атеросклероза, дополняя или полностью заменяя медикаментозную терапию.

Микроэлементы содержащиеся в травах препятствуют появлению холестериновых бляшек

Лекарственные травы для снижения холестерина и их действие

Растения, которые используются в фитотерапии для лечения и профилактики атеросклероза, должны оказывать следующее воздействие:

  • укреплять стенки сосудов;
  • очищать их от холестериновых бляшек;
  • разжижать кровь и снижать риск образования тромбов;
  • повышать общий иммунитет;
  • выводить из организма вредные вещества.

Рассмотрим подробно основные растения, которые отвечают всем перечисленным требованиям.

Липовый цвет

Собирать соцветия липы нужно в середине июня-начале июля, когда цветки полностью распустились и содержание эфирных масел, витаминов и других полезных веществ максимально.
Для очищения сосудов в народной медицине используют такие рецепты:

  • 2 столовые ложки соцветий всыпать в термос, залить 400 мл кипящей воды и настаивать 1 час. В готовый отвар можно добавить немного меда или сахара. Пить по ½ стакана за полчаса до еды 3 раза в день;
  • высушенные в затененном месте соцветия перетереть в порошок. Для лечения атеросклероза рекомендуется принимать по 1 чайной ложке порошка натощак, запивая водой. Курс лечения – 30 дней, после чего нужно сделать перерыв на месяц и вновь принимать липовый порошок.

Липовый цвет можно включать в состав витаминных чаев вместе с мятой, мелиссой, ромашкой и зверобоем. Пить их следует ежедневно для укрепления иммунной системы.

Одуванчик

Для снижения холестерина подходят корни растения. Их нужно очистить от земли, тщательно вымыть, разрезать на небольшие кусочки и высушить в тени.

При помощи кофемолки сухие корешки нужно превратить в порошок. Принимать его следует по 1 чайной ложке 2 раза в день перед едой, запивая минеральной водой без газа.

Читайте также:  Виды, диагностика и лечение кардиогенного шока

Длительность лечения – 5-6 месяцев.

Люцерна посевная

Для чистки сосудов применяется сок этого кормового растения, поэтому очень важно правильно его заготовить. Собирать люцерну следует до появления цветоносов. Лучше всего это делать ранним утром, чтобы сочность травы была максимальной.

Люцерну нужно помыть, высушить и пропустить через мясорубку. Из полученной кашицы извлечь сок, который можно хранить несколько дней в холодильнике.
Пить сок люцерны от холестерина нужно в течение месяца по 50 мл 3 раза в день перед приемом пищи.

Золотой ус

Коллизия душистая или золотой ус – растение, которое не только снижает холестерин, но и нормализует обмен веществ и оздоровляет организм. Популярным является антисклеротический рецепт из золотого уса и черной редьки.

100 г свежих стеблей коллизии и 300 г очищенной редьки нужно превратить при помощи мясорубки в однородную массу, из которой выдавить сок. Принимать следует по 2 чайные ложки, запивая большим количеством воды, дважды в день за час до еды.

Курс лечения – 3 месяца. Этот рецепт подходит диабетикам, поскольку снижает в крови не только холестерин, но и сахар.

Для приготовления лечебного настоя нужно брать не хлопья, а целые зерна овса. Их следует промыть под проточной водой и залить кипятком в соотношении 1:4. Лучше всего для этой цели использовать термос с широким горлышком. Настаивать не менее 4-5 часов.

Принимать овсяный отвар нужно по полстакана утром и вечером перед едой, небольшими глотками. Длительность лечения – 2-3 месяца. Это средство чистит не только сосуды, но и кишечник, выводя из него шлаки и нормализуя метаболизм.

Синюха голубая

Синюха голубая улучшает кровоток и эластичность сосудов

В корневище этой травы находится большое количество тритерпеновых гликозидов, эфирные масла, смолы и целый «букет» микроэлементов: магний, калий, марганец, селен, никель, железо, медь. Растение способствует разжижению крови, предупреждая образование тромбов и используется для понижения холестерина и предупреждения атеросклероза.
Корневища синюхи выкапывают осенью, когда отмирает надземная часть растения, разрезают на части и сушат на солнце или в электросушилках.

Для приготовления отвара 4 столовые ложки высушенных корней синюхи заливают кипятком и «томят» на медленном огне 1 час. Затем охлаждают, фильтруют через марлю и принимают по 100 мл через полчаса после каждого приема пищи.

Цикорий

Корень цикория предохраняет сосуды от образования холестериновых бляшек, способствует нормализации пищеварения и помогает выводить из организма шлаки. Отвар из слегка обжаренных корней цикория может заменить кофе для тех, кто страдает от болезней сердечно-сосудистой системы и не может употреблять натуральный напиток.

2 столовые ложки обжаренных корней заливают 2 стаканами горячей воды и доводят до кипения. Пьют утром и вечером после еды, подсластив медом.

Пижма

В состав цветов и стеблей пижмы входят полисахариды группы танацетанов, которые способны препятствовать оседанию холестерина на стенках сосудов и образованию тромбов. Поэтому некоторые травники рекомендуют использовать пижму для чистки сосудов и профилактики атеросклероза.

Бессмертник

Соцветия бессмертника или цмина песчаного улучшают метаболические процессы при атеросклерозе, помогают избавиться от повышенного холестерина, используются как легкое седативное средство.

Для приготовления лекарственного напитка 1 столовую ложку сухих цветов заваривают 1 стаканом кипятка. Принимают по 50 мл за полчаса до еды три раза в день.

Зверобой

Ученые-медики из Ирана установили, что трава зверобоя по эффективности снижения холестерина в крови ничем не уступает самым сильным медикаментозным средствам, в частности ловастатину.

Чаще всего зверобой используют в составе травяных сборов, но возможно приготовить настой только этого растения. На каждую столовую ложку сырья вливают 200 мл кипящей воды и настаивают на водяной бане 1 час. Принимать перед едой по ½ стакана 3 раза в сутки.

Ромашка аптечная

В состав этого растения входят каротиноиды, которые имеют сходную с холестерином структуру и вытесняют его молекулы из крови. Кроме того, ромашка аптечная входит в состав большинства травяных смесей, принимаемых для очищения сосудов и повышения их эластичности.

Для приготовления напитка 2 столовые ложки сухих цветов ромашки заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 40 минут. Затем процеживают и пьют по 150 мл за полчаса до приема пищи 2 раза в день.

Подорожник

Для чистки сосудов применяют сухие семена подорожника, которые можно заготовить самостоятельно или купить в аптеке. За 20-30 минут до еды 2 раза в сутки нужно проглотить 1 чайную ложку семян и запить стаканом теплой воды.

Желтушник

Эффективным рецептом при высоком холестерине является квас на основе желтушника. Напиток также способствует стабилизации давления, устраняет аритмию и предупреждает развитие стенокардии.

Для этого при приготовлении обычного хлебного кваса в 3-х литровую банку опускается марлевый мешочек с 50 г высушенной травы желтушника. После окончания процесса брожения напиток пьют по 1 стакану 3 раза в день вне зависимости от приема пищи.

Клевер луговой

Для очистки сосудов используется спиртовая настойка красного клевера (трилистника). Чтобы ее приготовить, свежие цветы плотно укладывают в стеклянную банку, емкостью 1 литр, заполняя ее на 2/3. Затем доливают до верха водку, закрывают крышкой и выдерживают месяц.

Принимать настойку трилистника нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды, запивая водой. Курс лечения – 40-60 дней.

Солодка

Солодка снижает уровень холестерина в крови

Лекарственную ценность представляет корень растения, в состав которого входят вещества, понижающие холестерин, нормализующие метаболизм и способствующие уменьшению массы тела.

2 столовые ложки высушенного корня растения нужно залить 400 мл кипятка и проварить на медленном огне 20 минут. Затем остудить и пить ½ стакана 2 раза в день в течение 2 месяцев.

Боярышник

Плоды боярышника и шиповника необходимо измельчить и смешать в соотношении 1:1. 3 столовые ложки сырья положить в термос и залить 0,5 л кипятка. Настаивать 2-3 часа.
Пить перед едой по полстакана, добавив 1 чайную ложку меда. Напиток не только снижает холестерин в крови, но и насыщает организм витамином С, повышая иммунитет.

Софора японская

Свежие ягоды софоры сложить в стеклянную банку и залить спиртом (на 0,5 л спирта 200 г ягод). Настаивать 2 недели в темном месте, периодически взбалтывая.
Принимать по 30 мл 2 раза в день, запивая водой. Настойка используется для очищения сосудов и снижения артериального давления.

Диоскорея кавказская

Диоскорея снижает содержание холестерина в крови и предотвращает отложение липидов в артериях и печени, расширяет периферические сосуды и улучшает коронарный кровоток.

По мнению народных целителей, это растение является одним из самых действенных при атеросклерозе. Сухие корневища диоскореи нужно предварительно измельчить в порошок. Принимать его следует по 1 чайной ложке, смешав с таким же количеством меда натощак 1 раз в день или запивая медовой водой. Курс лечения – не менее 3 месяцев.

Укроп и корень валерианы

Семена укропа в сочетании с корневищами валерианы и медом могут снизить холестерин в крови за 2 недели.

Для приготовления лекарства 1 стакан сухих семян укропа и 100 г измельченного корневища валерианы нужно залить 2 литрами кипящей воды и выдержать на водяной бане 1 час.
Затем отвар следует охладить до 400С и только после этого добавить 150 г меда. Пить по 50 мл за полчаса до еды 3 раза в день.

Травяные сборы нормализуют ритм сердца и избавляют от излишков холестерина в организме

Травяные сборы

Для того, чтобы избавиться от лишнего холестерина наиболее эффективно, лекарственные травы рекомендуется использовать не поодиночке, а в составе сборов.
Самыми популярными являются такие смеси растений:

  • шиповник, боярышник, ромашка аптечная, зверобой;
  • бессмертник, ромашка, синюха;
  • черноплодная рябина, боярышник, ромашка, пустырник, валериана;
  • мята, мелисса, желтушник, аир, тысячелистник;
  • зверобой, бессмертник, ромашка, люцерна, одуванчик;
  • клевер, люцерна, диоскорея.

Все травы следует измельчить, перемешать и хранить в стеклянной или керамической таре. Чтобы приготовить отвар или витаминный чай, на 1 столовую ложку смеси нужно взять 1 стакан кипятка. Пить напитки необходимо до еды маленькими глотками 2-3 раза в день.

Ограничения к приему лекарственных трав

Лечение отварами и настоями лекарственных трав вместо традиционных медикаментозных препаратов не означает, что их можно использовать бессистемно и без ограничений. Как и аптечные средства, растения могут вызвать появление побочных эффектов и привести к различным осложнениям. Поэтому, прежде, чем приступать к фитотерапии, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Самыми главными ограничениями к приему лекарственных трав являются:

  • непереносимость некоторых компонентов, входящих в состав;
  • наличие аллергии на пыльцу растений.

Важно помнить, что лечение травами – процесс длительный, который может растянуться на месяцы и годы, и не ждать от фитотерапии мгновенного результата. Чтобы ускорить снижение уровня холестерина в крови, необходимо скорректировать рацион питания, соблюдать щадящую диету, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом.

Травы для снижения холестерина в крови: рецепты и ограничения к приему

Опасный уровень холестерина можно снизить не только фармакологическими препаратами. Людям с сосудистыми заболеваниями, причиной которых стал высокий холестерин, врачи рекомендуют обратить внимание на качество питания и ввести в рацион лекарственные травы. Травы от холестерина нормализуют липидный обмен, препятствуют атеросклерозу.

Смотрите актуальный и самый свежий список — где все лучшие травы от холестерина.

В чем ценность растительных компонентов

Любое средство, растительное или медикаментозное, для нормализации состояния следует принимать длительный срок. Синтетические препараты отличает большой список побочных эффектов. Тогда как растения, понижающие холестерин, мягко действуют на очищение сосудов и благотворно влияют на работу внутренних органов.

Ценность любого лекарственного компонента заключается в его способности снизить или обратить патологический процесс. Сбалансировать уровень холестерина могут те травы, которые содержат определенные полезные вещества.

Атеросклеротические бляшки в сосудах способны растворить биоактивные элементы, блокирующие всасывание поступающих с пищей жиров, уменьшающие выработку липопротеинов в печени.

Эти вещества способствуют:

  • Укреплению стенок сосудов;
  • Выведению вредных соединений из организма;
  • Разжижению крови;
  • Предотвращению появления тромбов;
  • Ускорению метаболизма жиров;
  • Снижению артериального давления.

В лекарственных травах для снижения холестерина в крови используют все части: листья, стебель, корневище, цветки.

Витамины

Витамины способны эффективно очищать сосуды и снижать уровень холестерина. Антиоксидантные свойства витаминов A и C препятствуют окислению сложных белков, повышают эластичность стенок сосудов, снижают возможность тромбообразования. Витамины C и E благотворно влияют на сердце, укрепляют мышцу. Эти витамины содержатся в шиповнике, калине, смородине, овсе, орехах, подсолнечнике.

Витамин F поставляет в организм полиненасыщенные кислоты: линолевую, линоленовую, арахидоновую. Они очищают сосуды от склеротических бляшек, снижают концентрацию холестерина, способствуют лучшему кровообращению. Витамином F богаты бобовые, семена льна, зерна пшеницы.

Витамин B8 — отличный спазмолитик и седативное средство. Он нормализует мозговое кровообращение, препятствует образованию склеротических бляшек. Содержится в лесных и садовых ягодах, апельсинах, злаковых культурах.

Все витамины группы B (биотина) содержатся в овсяной крупе. Биотин отвечает за нормальный липидный и углеводный обмен, улучшает деятельность сердечной мышцы.

Микроэлементы

Они необходимы сосудам для сохранения эластичности, нормального выполнения функций, предупреждения образования тромбов. Травы для снижения холестерина содержат йод, кальций, магний. Много кальция в кресс-салате, маке, подорожнике, кунжуте, крапиве, шиповнике, амаранте.

Йод содержат свекла, чеснок, любые крупы и бобовые. Магнием богаты соя, горох фасоль, зелень и корень петрушки, томаты, орехи.

Пектины

Пектиновые вещества благоприятно влияют на отток желчи, работу кишечника. Они связывают и выводят токсины, очищают кровеносное русло и сосуды. Выбирая, какими травами можно снизить холестерин в крови, отдавайте предпочтение тем, что содержат наибольший процент пектинов. Пектины выходят из организма в неизменном виде и в полном объеме, одновременно притягивая все токсические компоненты.

Читайте также:  Чем опасен тромбоз геморроидальных узлов

Выделенные из растений пектины активно используются в пищевой промышленности в качестве загустителей и структурообразователей.

Какие травы снижают холестерин в крови

Растения сегодня хорошо изучены. Они применяются в фармацевтике и народной медицине для лечения разных патологических состояний, в том числе против высокого холестерина.

Очень хороший результат дают травы от холестерина, сочетающие все перечисленные компоненты (витамины, минералы, пектин):

  1. Калина. В калине используют листья, кору, плоды. Она в большой концентрации содержит кислоты: яблочную, аскорбиновую, лимонную, валериановую. Обладает противосклеротическим действием, способствует оттоку желчи, проявляет дубильные, противовоспалительные, бактерицидные свойства. Флавоноиды калины делают сосуды эластичнее, укрепляют сердечную мышцу;
  2. Малина. Имеет сходный с калиной состав и свойства. В плодах присутствуют органические кислоты, калий, марганец, пектин. Малина препятствует образованию склеротических бляшек;
  3. Овес. Одна из лучших трав для снижения холестерина в крови. В траве и зернах овса содержится спектр витаминов группы B, кальций, магний. Растение очищает печень, улучшает обмен жиров;
  4. Одуванчик. Корень растения очищает сосуды, нейтрализует токсины, выводит желчь;
  5. Люцерна. Особенно полезна людям с сахарным диабетом. Уменьшает уровень глюкозы так же хорошо, как удаляет вредный холестерин из организма. В люцерне много легко усвояемых витаминов и микроэлементов;
  6. Цветки липы. Влияют на биохимический состав крови, выводят токсины. Вымывание лишнего холестерина обусловлено содержанием сапонинов. Липовый цвет нормализует уровень холестерина, улучшает состояние дыхательной и кровеносной системы;
  7. Календула. Содержит каротиноиды и флавоноиды. Используется как желчегонное, противовоспалительное, антисклеротическое средство. Слизь защищает эпителий легких, повышает иммунитет;
  8. Солодка. Используется корень в виде отвара. При длительном приеме эффективно понижает холестерин;
  9. Семена льна. Прекрасное средство для поддержания сосудов. При помощи порошка или замоченных семян улучшают работу сердца, желудка, кишечника.

Выбирая, какие травы пить от холестерина, помните, что эффективно действует не только высушенное и измельченное сырье, но и соки, выжатые из свежих растений и плодов. Однако многие из них содержат большой процент кислот и горечи, способных резко изменить другие показатели работы организма. Поэтому прием лучше согласовать с врачом.

Сборы трав от холестерина, рецепты

Лекарственные травы, снижающие холестерин, можно пить и в составе сборов. Эффективными признаны следующие комбинации:

  • Трава мяты, пустырника, чабреца, плоды шиповника и боярышника;
  • Цветки ромашки, бессмертник, тысячелистник, почки березы;
  • Цветки бессмертника, боярышника, кора крушины, ортосифон, плоды шиповника;
  • Корни хвоща полевого, пырея, одуванчика, листья березы, трава и цветки тысячелистника, плоды аронии.

Для снижения холестерина можно использовать проверенные народные рецепты.

  • Высушенные цветки липы и листья подорожника можно употреблять круглый год. Сырье нужно измельчить в муку и смешать, употреблять по чайной ложке до еды трижды в день. Для удобства, размешайте порошок в небольшом количестве воды, а кашицу съешьте. За 2 недели нормализуются показатели холестерина, снижается давление и вес, организм очищается от шлаков.
  • Овсяная каша с добавлением нарезанных яблок и кураги не только дадут сил на день, но и помогут нормализовать уровень холестерина. Возьмите себе на заметку рецепт правильного завтрака.
  • Шиповник и боярышник содержат большое количество витамина C. Из плодов готовят приятные на вкус кисловатые компоты и морсы. Освежающие напитки полезны для всей семьи. Регулярно готовьте их к общему столу для заботы об иммунитете родных и регуляции собственного уровня холестерина.
  • Настойка чеснока способна нейтрализовать и вывести из организма лишний холестерин. 300 г измельченных зубчиков залейте стаканом водки. Держите в темном месте 7 дней. Начинайте прием с 2 капель, каждый день добавляя по 1 капле, доведя их число до 20. Затем снижайте количество принятых капель постепенно, доведя до 2.
  • Золотой ус стимулирует биологические процессы в организме, положительно влияет на липидный обмен. Нарезанные листья залейте кипятком и выдержите до полного остывания. Принимайте по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Отвар принимают длительно, до 3 месяцев. Но уровень холестерина удается снизить с большой эффективностью.

Все растения, которые обладают желчегонным действием, положительно влияют и на снижение концентрации холестерина в крови. Можете купить желчегонный сбор в аптеке и принимать по рекомендации на упаковке.

Ограничения к приему трав

Если мы называем растения лекарственными, значит, у них могут быть противопоказания. Перед началом приема травы для снижения уровня холестерина, получите консультацию врача. Он посоветует лучшее средство на основании имеющихся заболеваний.

Растения могут вызывать аллергические эффекты и непереносимость. Некоторые из них необходимо принимать в строгой дозировке. Правильный прием дает комплексный оздоровительный эффект на организм.

Решив лечиться травами, не ждите мгновенного результата. Специфика такой терапии — в медленном, последовательном благотворном воздействии на органы и системы.

Регулярно проверяйте биохимические показатели крови, не нарушайте режима приема лекарств. Тогда вам удастся не только нормализовать холестерин, но и оставаться устойчивым к другим болезням и стрессам.

Народные средства для понижения холестерина

Если человек, сдав кровь на холестерин, узнает, что у него высокий уровень данного вещества в крови, то это значит одно – необходимо срочно его понижать! Ситуация может быть разной. Для кого-то результаты обследования могут оказаться настолько плачевными, что необходима срочная госпитализация. А кому-то достаточно скорректировать свой образ жизни, и сесть на специальную диету.

Травы от холестерина (а если быть точнее – отвар из них) являются эффективным способом снизить уровень этого вещества. И медицина не исключает актуальность их приема, дабы нормализовать состояние. Причем он может осуществляться, как отдельно от медикаментозной терапии, так и в совокупности с ней.

Есть большое количество представителей флоры, которые смогут помочь справиться с поставленной задачей.

Чем опасен холестерин

Современное общество подвержено приему вредной пищи и оседлому образу жизни больше, чем когда-либо это могло позволить себе человечество. Организм, несмотря на все удовольствие, которое доставляет отсутствие физической нагрузки и масса различных вкусных, но не полезных блюд, не может адаптироваться к таким условиям, ввиду чего происходят различные сбои.

Жир, избыточно поступающий в организм, не способен полноценно переработаться в энергию, и оседает в каналах. Это явление называется атеросклеротические бляшки – отложение жировых соединений, главным компонентом которых является холестерин.

Ввиду таких отложений происходит закупорка сосуда, что исключает транспортировку крови к внутренним органам. Последствия могут быть различными, вплоть до летального исхода. Итог – необходимо принимать средства, которые понижают холестерин.

Целебные свойства трав

Лекарство, изготовленное на основе трав, способно быстро нормализовать состояние человека. По праву фитотерапия считается лучшим средством для снижения холестерина в крови. Основной упор этого метода делается на улучшение кровотечения и разрушение бляшек, которые закупоривают сосуды. Также, травы снижающие холестерин, выполняют следующие функции:

  1. Разжижают кровь.
  2. Снижают всасывание холестерина из употребляемой пищи.
  3. Ухудшают процесс синтеза холестерина и триглицеридов.
  4. Укрепляют сосуды.
  5. Предотвращают появление тромба.
  6. Способствуют замедлению свертываемости крови.
  7. Ускоряют процесс метаболизма (что положительно сказывается на выведении холестерина естественным путем).

Травы для снижения холестерина хоть и являются эффективным средством в борьбе с проблемой, тем не менее, касаемо их приема необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Особенностью фитотерапии является отсутствие противопоказаний, ведь большая часть населения способна без проблем усваивать соки лекарственного растения. Исключения составляют те, у кого возникают аллергические реакции.

Главное – это не только лечиться лекарственными травами, соблюдая дозировку и режим приема, но и ответственно отнестись к составлению ежедневного рациона. Только лишь отказ от продуктов, содержащих большое количество холестерина (жирное, копченое и жареное) позволит быстро и эффективно уменьшить его уровень в организме.

Применение трав не имеет смысла, если не отказаться и от вредных привычек:

  1. Употребление алкогольных напитков.
  2. Табакокурение.

Для снижения уровня холестерина необходимо исключить их. Травы применяют уже не первый десяток лет для лечения заболеваний. Понизить холестерин, при их помощи, можно и тем, кто страдает его переизбытком на фоне генетической расположенности.

Ежедневное употребление лечебных отваров позволяет быстро вывести вредные вещества из крови, нормализовать ее поток, тем самым, позаботиться о полноценном функционировании организма.

Список трав

Какие травы снижают холестерин? При высоком уровне холестерина используются для отваров следующие растения:

  1. Семя подорожника.
  2. Цветок липы.
  3. Примула вечерняя.
  4. Одуванчик.
  5. Шиповник.
  6. Артишок.
  7. Люцерна.
  8. Золотой ус.

Травы, снижающие холестерин в крови – это не единственные представители флоры способные помочь справиться с данной проблемой. Следует отметить, что отличным способом, как снизить холестерин, является прием следующих продуктов:

  • чеснок;
  • лук;
  • мед.

Особое внимание следует уделить чесноку – он является важным компонентом в приготовлении многих блюд. Благодаря ему можно замедлить всасывание жиров, а также снизить риск развития атеросклероза. Из чеснока можно приготовить отличную настойку, прием которой позволить устранить повышенный холестерин, снизив его количество до нормального уровня.

Понадобится лишь 350 грамм чеснока, которые нужно измельчить и залить стаканом спирта. Полученную настойку необходимо поставить в темное место, с преобладающей прохладой. Настаивать 10 дней. После чего можно начинать лечение. В течение 1,5 месяцев следует выпивать по 10 капель. Можно разбавлять их с молоком. Таким образом, из организма выводят не только лишний холестерин, но и токсические соединения. Повторная процедура возможна лишь через 2 года.

Рецепты

При повышенном уровне прибегают к различным рецептам. Ниже перечислим наиболее эффективные травы, понижающие холестерин в крови.

  1. Цветы липы. Смолоть в муку и принимать по 1 чайной ложке в течение 2-х недель. Можно не только снизить холестерин, но и избавиться от лишнего веса. Повторная терапия возможна лишь спустя 14 дней.
  2. Подорожник. Его семена следует, есть по одной чайной ложке за 30 минут до приема пищи. Не чаще 3-х раз в день. Это способствует для понижения холестерина, а также для вывода токсинов и лишнего сахара из организма.
  3. Прополис. Что помогает от холестерина, так это его настойка. Смешать с фильтрованной водой, и пить за 30 минут до приема пищи. Смешивать из расчетов 300 мл воды на семь капель настойки.
  4. Одуванчик. При повышенном холестерине является одним из лучших средств. Перемолоть в муку, после чего есть полученный порошок 4 раза в день. Дозировка – 1 чайная ложка. Один курс лечения подразумевает 6 месяцев.
  5. Солодка. Применяют при высоком уровне холестерина. Корень следует измельчить, после чего залить 0,5 кипятка. Полученную настойку процедить, и пить по половине стакана в день. Курс длится не менее 3-х месяцев.
  6. Боярышник. Принимается, как в виде лекарства, так и чая. Достаточно просто добавить несколько ягод в чашку. Боярышник можно использовать и в форме настойки.
  7. Золотой ус. Нарезать листья, после чего залить их кипятком. Дать отстоятся в течение 24-х часов. Процедить, и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день, перед приемом пищи.

Еще одним отличным средством от повышенного холестерина является шиповник. Обычно, его применяют в виде чая, но можно получить из него отменный отвар. Рецептов, позволяющих изготовить из шиповника лекарство, в сети имеется великое множество. При помощи этого средства может осуществляться не только лечение, но и профилактика.

Народные средства по праву завоевали отдельную шину в лечении высокого уровня холестерина. Они позволяют нормализовать уровень холестерина, сахара и гемоглобина в крови. Однако это не значит, что одной фитотерапии может быть достаточно. Более того – следует проконсультироваться с лечащим врачом прежде, чем практиковать народные способы лечения.

В мире медицины не исключают, что травы могут поспособствовать полному выздоровлению. Но о нем можно забыть, если не исключить из своей жизни алкогольные напитки и курение. Также, следует включить занятия спортом и ежедневные прогулки.

Ссылка на основную публикацию