Гастрит — воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка, которое существенно влияет на пищеварение, состояние слизистой и баланс микробиоты желудочно-кишечного тракта. Восстановление после гастрита требует не только медикаментозной терапии, но и правильной организации рациона, учитывающего состояние иммунной системы и микробиоты. Особенно важно, чтобы диета способствовала устранению воспалительных процессов, укреплению иммунитета и нормализации микрофлоры кишечника, что в конечном…

Диабет 2 типа — одно из самых распространённых хронических заболеваний современности, затрагивающее миллионы людей по всему миру. Традиционные методы лечения основываются на контроле уровня глюкозы через медикаменты, инсулин и диету, но в последние годы научное сообщество обращает всё больше внимания на роль микробиома кишечника. Этот уникальный экосистемный комплекс микробов, населяющих наш кишечник, способен существенно влиять…