Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью

Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью Затяжная эмоциональная реакция на каждодневные стрессовые факторы может негативным образом сказаться на здоровье и душевном равновесии.  К такому выводы пришли учёные-психологи из

Читать далее

Как правильно бегать

С самого момента своего появления на Земле человек пытался упростить себе жизнь. Сначала овладел огнем, потом изобрел колесо, автомобиль, телефон, компьютер… Очевидно природа не рассчитывала на то, что ее дитя – человек когда-нибудь начнет жить отдельной жизнью, зачастую

Читать далее

Легочная гипертензия: причины, степени, симптомы, лечение

Признаки легочной гипертензии – это повышенное давление в малом (легочном) круге кровотока, во всех без исключения легочных артериях. В подавляющем большинстве случаев это осложнение хронических болезней сердца и легких, то есть вторичная ЛГ. Выделяют также первичную форму, генетически обусловленную, передающуюся по наследству. В этом случае у пациента изначально повышены сосудистое сопротивление и давление внутри легочной…

Читать далее

Коронавирус: симптомы, лечение, реабилитация, профилактика

Коронавирус – острое инфекционное заболевание, вызываемое РНК-вирусом SARS-CoV-2. Может протекать в трех вариантах – бессимптомном, легком и тяжелом. Среди осложнений чаще всего диагностируется вирусная пневмония, переходящая в острую дыхательную недостаточность. На сегодняшний день известно примерно 40 видов коронавируса, но не все они опасны для человека. Первый из них был выявлен в 1965 году. Обычно заражение…

Читать далее

10 советов как заставить себя заниматься спортом

Каждый из нас хоть раз в жизни хотел заняться собой, своим внешним видом, записаться в спортзал и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Самое сложное в занятиях спортом — это начать. Как же заставить себя

Читать далее

Болезнь Альцгеймера: причины, стадии, симптомы, лечение

Болезнь Альцгеймера — это серьезное хроническое заболевание головного мозга, заключающееся в снижении интеллектуальных способностей до полной утраты когнитивных возможностей. Статистика показывает, что недуг чаще всего поражает людей в период 60-65 лет. Патология имеет медленное развитие с постепенно прогрессирующими нарушениями, когда у больного ухудшаются психические познавательные процессы — внимание, память, мышление. Люди с болезнью Альцгеймера страдают…

Читать далее

Биохакинг: как заниматься улучшайзингом себя и делать это безопасно?

shutterstock.com Отвечают терапевт, кардиолог высшей категории и главный врач курорта «Первая Линия» Анна Ратникова и к.м.н, терапевт, кардиолог и научный консультант курорта «Первая Линия» Ярослав Ашихмин. Что такое биохакинг? В самом общем понимании, биохакинг — это модификация здорового организма, направленная на улучшение его функций и противодействие старению (работать без утомления, быстрее бегать, дольше жить и пр.)….

Читать далее

Garmin Edge 800 — GPS навигатор для байкеров

Garmin добавил в свой модельный ряд еще один GPS навигатор — Edge 800. Как сообщила знаменитая американская компания, данная модель ориентирована на любителей мотоспорта, или как хотите, на байкеров (biker). По официальным данным, мобильное устройство выполнено в

Читать далее

Хотя гены влияют на интеллект, мы не можем усовершенствовать ум

«Для начала позвольте мне рассказать вам, насколько я умен. Вот настолько. В пятом классе учитель по математике сказал, что я смышлен в математике и, оглядываясь назад, я должен признать, что она была права. Я могу сказать вам, что время существует, но оно не может быть

Читать далее

Аневризма аорты: причины, симптомы, лечение

Аневризмой аорты называется патологическое заболевание артерии, которое характеризуется ее локальным расширением. Согласно статистическим данным, занимает второе место среди всех заболеваний аорты. Аорта представляет собой артерию, берущую свое начало от левого желудочка сердца и заканчивающуюся бифуркацией (разделением на подвздошные артерии). Она подразделяется на дугу, грудной и брюшной отделы. Причины аневризмы аорты Причинами развития данного заболевания могут…

Читать далее